Bölmə:SAĞLAMLIQ

xestelik

Azərbaycanlılar ən çox bu xəstəlikdən ölür - XƏBƏRDARLIQ

Ötən il 58909 ölüm faktı qeydə alınıb. Bu, Dövlət Statistika Komitəsinin “Azərbaycanın demoqrafik göstəriciləri” məcmuəsində öz əksini tapıb....

BEYIN

Beyinə və intellektual performansa zərər verən vərdişlər

Nə üçün hər şeyi unutduğunuzu, daimi baş ağrısı hiss etdiyinizi və ya diqqətinizi cəmləşdirməkdə çətinlik çəkdiyinizi heç düşünmüsünüzmü?...

Nermine Abbasova

Payız aylarında immun sistemini necə gücləndirməli? - EKSPERT DANIŞIR

Astanasında olduğumuz payız fəsli təkcə təbiətin rəng dəyişməsi ilə deyil, həm də hava şəraitindəki dəyişikliklərlə orqanizmin müdafiə...

dis

Bu qidalar dişlərinizi qoruyur

Sağlam təbəssüm üçün D, C, B12 və A vitaminləri vacibdir. Stomatoloq və cərrah-parodontoloq Olesya İzqareva bildirib ki, sağlam dişlərin qorunması...

agciyer

Ağciyərimizin gizli düşməni

Ağciyərlər heyrətamiz orqanlardır. Biz onlardan nəfəs almaq üçün istifadə edirik, sağ qalmağımızın əsas səbəbkarlarıdır. Baxmayaraq ki, bəzi...

qarpiz

Həm dadlı, həm də faydalı qarpızı necə seçək?

“Rossiya 1” telekanalında yayımlanan “Ən vacibi haqqında” verilişinin yeni buraxılışında mütəxəssislər qarpızın faydalı xüsusiyyətlərindən...

Nermine Abbasova

Xroniki ağrı sindromlarının səbəbləri

Ağrı insan həyatında xəbərdaredici siqnal kimi mühüm rol oynayır. Ancaq bu siqnal uzunmüddətli və davamlı hal alarsa, həm fiziki, həm də psixososial...

insult

Yaxınlıqda biri insult keçirərsə, nə etməli?

Serbiyalı nazir birbaşa televiziya yayımı zamanı insult keçirdi – bu görüntülər hər kəsin başına qəfildən bəla gələ biləcəyini bir daha...

havalandirma

Havalandırma sistemləri xəstəlik yaya bilərmi?

Son illər xərçəngin yayılmasının ən mühim səbəblərindən biri kimi ofislərin havalandırma sistemi göstərilir. Böyük otellərdə, supermarketlərdə və...

Nermine Abbasova

Nərminə Abbasova: “Emosional gərginlik və stress bruksizmin əsas səbəblərindən biridir”

Diş qıcaması və ya diş sıxma çox uşaqda, hətta böyüklərdə də rast gəlinir. Səbəbini uşaqlarda qurd ilə bağlayırlar, böyüklərdə isə fikir...