Bölmə:SAĞLAMLIQ

deniz

Küləkli hava, qadağalara laqeyd münasibət

Yay mövsümü başlar-başlamaz hər il qarşılaşdığımız acı mənzərə yenə də təkrarlanır: insanların dənizdə boğulması xəbərləri gündəmi...

kondisioner

Kondisionerin zərərindən necə qorunmalı?

Yay istisində kondisioner rahatlıq yaratsa da, ondan düzgün istifadə edilmədikdə sağlamlıq üçün müxtəlif problemlərə səbəb ola bilər....

zeherlenme

İsti havalarda bu səhvləri etməyin!

Yay aylarında havanın temperaturunun yüksəlməsi qida zəhərlənməsi riskini də artırır. Xüsusilə düzgün saxlanılmayan ət, balıq, süd məhsulları və...

Sahnaz Mehdiyeva

Uşaqlarda psixoloji diaqnostika və multidissiplinar qiymətləndirmə: Müasir elmi yanaşma

Uşaqlarda inkişaf, davranış və emosional çətinliklərin vaxtında müəyyən edilməsi erkən müdaxilənin əsas şərtidir. Müasir yanaşmaya görə,...

cimmek

Endokrinoloqdan xəbərdarlıq: Hər gün duş almayın!

İsti su ürəyə əlavə yükdür. Bu, ürək-damar sistemi ilə bağlı problemləri olan insanlar tərəfindən mütləq nəzərə alınmalıdır Hər gün bədəni...

Aybeniz Hesenova

Panik atak barədə bilməli olduğunuz əsas məqamlar

Son illərdə panik atak şikayətləri ilə müraciət edən insanların sayında nəzərəçarpacaq artım müşahidə olunur. İnsanlar ilk panik atakı infarkt və...

Nermine Abbasova

Xolesterin yüksəkdirsə, ilk növbədə nə etmək lazımdır?

Xolesterinin yüksək olması uzun illər ərzində heç bir əlamət vermədən inkişaf edə bilər. Məhz buna görə də bu problem “səssiz təhlükə”...

Serafet Sirinli 1

Beyni dəyişdirən hərəkət: Bədənimiz psixoemosional vəziyyətimizə necə təsir edir?

İnsan adətən düşünür ki, əhval-ruhiyyə yalnız beyində yaranır. Lakin müasir neyroelm bunun əksini göstərir: beyin bədəndən fasiləsiz olaraq məlumat...

cay

Yayda isti çay içməyin faydaları

Yarımfabrikatlar və gözəl qablaşdırılmış şirniyyatlar mağaza rəflərini elə gözəl bəzəyir ki, alış-verişdə bədəni təmizləyən liflə zəngin...

Rena-Bayramova

İnternetdə məşhur olan “yay pəhrizləri” nə dərəcədə təhlükəsizdir?

Yay mövsümündə mənə ən çox ünvanlanan suallardan biri belə olur: “Doktor, internetdə gördüyüm bu yay pəhrizini tətbiq edə bilərəmmi?” Son...