Bölmə:SAĞLAMLIQ

balqabaq

Qaraciyər üçün faydalı olan beş qida

Mütəxəssislər qaraciyərin sağlamlığı üçün faydalı olan qidaların adlarını açıqlayıb. “Sağlam qidalanma” layihəsində bu orqanın...

Nermine Abbasova

Yaş artıqca ağrıkəsicilər daha təhlükəli olur?

60 yaşdan yuxarı insanlar tez-tez müxtəlif səbəblərə malik olan xroniki ağrılardan şikayət edirlər. Belə hallarda ağrıkəsicilər vasitəsilə mübarizə...

gunes vannasi

Günəş kremi seçimi: Nəyi düzgün etmirik?

Yay ayları yaxınlaşdıqca günəş kremindən istifadə məsələsi aktuallaşır. Mütəxəssis deyir ki, dəri tipinizə uyğun günəş kremi seçmək vacibdir....

cipsi

Yeməyin, yedirtməyin: öldürür! -TƏHLÜKƏ

Uşaqların və gənclərin çox sevdiyi, zərərini bildiyi halda imtina edə bilməyən insanların sevimli qidası olan çipslərin insan orqanizminə zərərləri...

dis

Dişləri ağappaq etməyin YENİ ÜSULLARI

Diş problemləri riskini aradan qaldırmaq üçün gündəlik diqqət yetirməli olduğunuz məqamlar var. Daimi fırçalama və ağız baxımı gününüzün vacib...

Nermine Abbasova

Onikibarmaq bağırsağın xora xəstəliyi niyə yaranır və necə müalicə olunmalıdır?

Mədənin və onikibarmaq bağırsağın xora xəstəliyi həzm sistemi xəstəlikləri içərisində çox geniş öyrənilmişdir. Bu xəstəlik xoniki olub...

bogulmaq

Dənizdə boğulma halları niyə artır?

Dəniz mövsümü başlayandan suda boğulma halları xeyli artıb. TƏBİB-dən verilən məlumata görə, bu ilin iyun və iyul ayları ərzində Bakı şəhəri...

ariqlamaq

Qarın piylərindən necə xilas olmalı?

Aerobik məşq qarın yağını itirməyə və artıq çəkidən azad olmağa kömək edir. Bunu “Mirror”a müsahibə verərkən reabilitasiya mütəxəssisi və...

urek

Ürəyinizi gücləndirmək üçün bu qarışımdan istifadə edin

Ürəyi gücləndirmək üçün uzun illərdir bu sadə və təsirli reseptdən istifadə olunur. Beləliklə, həmin resepti təqdim edirik:   Hazırlanma...

Nermine Abbasova

Bir çoxunun xəbəri olmayan xəstəlik – ÖPÜŞ XƏSTƏLİYİ

Bu gün oxucularımıza insanların çoxunun xəbəri olmayan bir xəstəlikdən – mononükleozdan bəhs edəcəyik. Mononükleoz, mono da adlanır…...