Bölmə:SAĞLAMLIQ

oskurek

Xalq təbabətinin ən məşhur öskürək kompresləri

Uzun illərdir ki, insanlar xəstələndikləri zaman ana təbiətin möcüzələrinə müraciət edərək şəfa tapırlar. Bu gün də xalq təbabəti bütün...

KOK

Hər gün bu tərəvəzi yemək xərçəngin qarşısını alır

Böyük Britaniyanın Nyukasl Universitetinin alimləri hansı tərəvəzin Yeni ildə daha faydalı ola biləcəyini müəyyənləşdirib. Alimlər yerkökündə...

Nermine Abbasova

Beyinə zərər verən vərdişlər

Beyin çox həssas bir orqandır və demək olar ki, hər şeydən təsirlənir. Belə ki, bəzi vərdişlərdən travmalara, stressdən az su içməyə qədər bir çox...

Elil

Əngəlləri aşdılar, cəmiyyətin stiqmasını yox – PROBLEM

Beynəlxalq təsnifata görə əlillik, insanın həyat fəaliyyətinin səviyyəsini və sağlamlığının məhdudlaşmasını bildirən ümumi bir termindir. İnsan...

Xeyale Quliyeva

Qızılca haqda maraqlı nüanslar – PEDİATR YAZIR

Son günlərin ən çox yayılan xəstəliklərindən biri də qizılca virusudur.  Xəstəliyin ötürülmə yolu hava damcı olsa da, xəstənin toxunduğu...

d vitamini

D vitamini içərkən səhv etməyin – HƏKİM DANIŞIR

D vitamini qəbul edərkən bir çox xətaya yol verdiyimizdən çoxlarımız xəbərsizik. Əgər bu vitamin çatışmazlığı varsa, D vitamini əlavələri kafi...

cipsi

Niyə çipsi yeməyək? – ARAŞDIRMA

Bir çox insan üçün çipslərdən imtina etmək, demək olar ki, mümkün deyil. Əksəriyyət, çipslərin yağ, karbohidrat, natrium və təbii ki, kalorilərlə...

infarkt

İnsult, infarkta səbəb olan qida və bitkilər

Şahdamarda daralma (boyunda olan iri arteriyalar) və ya tıxanma çox təhlükəlidir, çünki həyati orqanlardan biri olan beyinə mənfi təsir edir. Bu halda...

PEHRIZ

Bayramda aldığımız çəkiləri necə ataq?

Yeni il şənliklərindən sonra özünüzü və həzm sistemini tez bir zamanda qaydasına salmaq üçün bir və ya iki gün intervallı aclıq elan edə bilərsiniz....

Nermine Abbasova

Nərminə Abbasova: “40-60 yaş arası qadınlar yüksək risk qrupuna daxildir”

“Əlimizdəki ilk 4 barmağın hissiyyaını və gücünü təmin edən, “Median Sinir” adlandırdığımız sinirin bilək kanalında sıxılması nəticəsində...