Bölmə:SAĞLAMLIQ
Nərminə Abbasova: “Xəstə həkimin göstərişlərinə əməl etməzsə, fizioterapiyanın heç bir nəticəsi olmaz”
Yaşından asılı olmayaraq bu gün bir çox insanlar onurğa, bel ağrılarından şikayətlənir. Bəziləri həkim müayinəsindən keçməklə sağlamlığa...
Hansı vitaminlər çəki atmanı sürətləndirir?
Artıq çəkidən qurtulmağın müxtəlif yolları var: idman, pəhriz, yoqa və s. Pəhriz zamanı qəbul edilən qidalar qədər onların tərkibindəki vitaminlər...
Donor ola bilənlər və ola bilməyənlər
Mütəmadi qan vermək həm bir həyatı xilas etmək deməkdir, həm də insan orqanizmi üçün olduqca faydalıdır. Çünki qan vermək baş ağrıları, yüksək...
“Uzun müddət aclıq hiss etməmək üçün məsləhət görülür ki…” – MÜSAHİBƏ
Səhiyyə Nazirliyinin mütəxəssis-eksperti Günay İsmayılova Ramazan ayında oruc tutmağın faydası, sahur və iftar zamanı hansı qidalara üstünlük...
Tütün tüstüsünün zərərləri – MÜTƏXƏSSİS RƏYİ
Statistikaya görə, hər il dünyada 8 milyon nəfər tütün epidemiyasının qurbanı olur. Onların 800 minindən çoxu passiv siqaret istifadəçiləridir. Siqaret...
Bu şirə böyrək daşını əridir, şəkəri azaldır, dəridəki ləkələri aparır
Cəfəri şirəsi çox güclü təsirə malik olduğu üçün onu təmiz halda hеç vaxt 30-60 qramdan artıq istifadə еtmək olmaz. Yaxşı olar ki, qеyd olunan...
Mobil telefon və smartfonlar beyin şişi yaradır?
Oksford Universitetinin alimləri mobil telefonlardan və smartfonlardan istifadənin beyin şişlərinin inkişaf riskini artırması ilə bağlı yayılmış yanlış...
Xərçəng xəstəliyinin inkişaf riskini azaltmağa kömək edən ərzaqlar
Ərzaq məhsullarının seçimi onkoloji xəstəliklərin qarşısının alınmasında, müalicəsində və geriləməsində mühüm əhəmiyyət kəsb edir. Tibb...
Ramazanda mədə ağrısından qorunmaq üçün bunları edin
Ramazan ayı boyunca ən çox rastlaşdığımız problemlərdən biri də mədədə olan ağrılardır. Bunu nəzərə alıb, bu sıxıntıdan qurtulmaq üçün əməl...
Mövsüm dəyişikliyi ilə əlaqədar yaranan sağlamlıq problemləri
Yaz fəslinin gəlişi ilə orqanizmdə vitamin çatışmazlığı, yuxusuzluq, halsızlıq, oynaq və əzələ ağrıları kimi problemlər yaranmağa başlayır....
SON MÜZAKİRƏLƏR