Bölmə:SAĞLAMLIQ
İdman ömrümüzü uzada bilərmi?
Bütün gününü oturanlar, yemək yeyəndən sonra hərəkətsiz qalan insanların nəzərinə çatdırırıq ki, gündə sadəcə 15 dəqiqə idmanla məşğul...
Dərimizdəki kollagenin miqdarını necə artıra bilərik?
Sağlam dəri quruluşunun ən vacib komponentlərindən biri olan kollagen yaşla birlikdə azalmağa başlayır.Günəş şüaları, havanın çirklənməsi və...
Qoz piylənmə və şəkərin yaranmasının qarşısını alır?
Alimlər qozun piylənmə və şəkər xəstəliyinin yaranmasının qarşısını aldığını bildirib. Hətta o yüksək yağlı pəhrizdə olanlar üçün də...
Qidalanmada yol verdiyimiz səhvlər
Azərbaycan Qida Təhlükəsizliyi İnstitutunun Elmi-tədqiqat və risklərin qiymətləndirilməsi departamentinin Qida təhlükəsizliyi şöbəsinin...
Nərminə Abbasova: “Qıcolmanın ağır formasında ard-arda dəfələrlə tutmalar davam edir”
“Qıcolma orqanizmdə sərbəst xəstəlik kimi baş vermir, o, hansısa bir xəstəliyin əlaməti kimi təzahür edir. Adətən qıcolmalar əsəb sisteminin...
Hansı daha faydalıdır: qarpız, yoxsa qovun?
Qarpız və qovun çox oxşardır: onların tərkibində təxminən eyni miqdarda kalori, həmçinin zülallar, yağlar və karbohidratlar var. Qida tərkibi də çox...
Yay aylarında kəskinləşən uroloji problemlər
“Əksər xəstəliklər soyuq mövsümdə özünü göstərir, lakin bəziləri yayda daha da pisləşə bilər.” Bu sözləri uroloq-androloq Aleksey...
Alkoqolu necə tərqitmək olar?
İçkini azaltmaq və ya dayandırmaq insanın öz iradəsindən asılıdır. Lakin bu çətin ola bilər və bunun üçün aşağıdakı tövsiyələr kömək edə...
Hamiləlikdə reaktiv pankreatitə yol açan səbələr
Hamiləlikdə reaktiv pankreatit, pankreasın iltihaplanması olaraq bilinən bir vəziyyətdir və adətən pankreasın aşırı stimullaşma və ya stres...
Dırnaq batmasının ev şəraitində müalicəsi necə olmalıdır?
Dırnağın ətə batması əksər inlğsanlarda meydana gələn və hərəkətlərə mane olan ağrılarla müşahidə edilir. Dırnaq batması adətən ayağın baş...
SON MÜZAKİRƏLƏR