Bölmə:SAĞLAMLIQ
Boyun ağrılarını evdə necə müalicə etmək olar?
Ənsə (boyun) nahiyəsində ağrılar müxtəlif səbəblərdən yarana bilər. Buna görə də, boyun ağrısı simptomları meydana gəldikdə, bir həkimə...
Sağlam arıqlamaq üçün 1 həftəlik PƏHRİZ
Sağlam və daimi çəkidə qalmaq üçün idmanla yanaşı qidalanmaya da diqqət etmək lazımdır. Çəki atmağınıza yardımçı olacaq 1 həftəlik pəhriz...
Uşaq bezindən düzgün istifadə necə olmalıdır?
Yeni doğulan uşaqların ən həssas yeri, dərisidir. Körpələrin dərisini qorumaq üçün təbii məhsullara üstünlük vermək lazımdır. Doğulandan 2-3...
İkinci dili öyrənmək həqiqətənmi yaddaşı gücləndirir?
“Neurobiology of Aging” jurnalının aprel sayında dərc edilən araşdırmada deyilir ki, birdən çox dil bilmək yaddaşı gücləndirməklə yanaşı,...
Sarımsaq rasionunuzda niyə bol olmalıdır? – HƏKİM YAZIR
Latınca adı “Allium sativum” olan sarımsaq soğan cinsinə aid çox faydalı bitkidir. Bu “təvazökar” tərəvəz məhsulu nəfəsimizə qoxu versə də,...
Hansı qidalar iştahı kəsir?
Təbii iştah tənzimləyiciləri sağlamlığı təşviq edən qidalarda olur. Bəzi məhsullar təbii iştah kəsici kimi təsirli şəkildə fəaliyyət göstərir...
Ömrü 16 il uzadan gündəlik vərdiş hansıdır?
Böyük Britaniyanın Lester Universitetinin tədqiqatçıları müəyyən ediblər ki, gündə yarım saat müntəzəm olaraq sürətli gəzintilər insan ömrünü 16...
Bu meyvələr arıqlamağın qarşısını alır
Pəhriz saxlayanlara adətən meyvələrlə qəlyanaltı yemək məsləhət görülsə də dietoloq Vasilisa Ponomareva onların heç də hamısının arıqlamaq üçün...
İdman yaddaşı möhkəmləndirir? – EKSPERT RƏYİ
Son illərdə tez-tez müşahidə edilən problemlərdən biri də unutqanlıqdır. Təsadüfi deyil ki, bu mövzunun aktuallaşdığını söyləyən...
“Orqanlarını könüllü verən insanlar qəhrəmandırlar”
ABŞ və Böyük Britaniya daxil olmaqla dünyanın bir çox ölkələrində cərrah işləmək hüququ olan azərbaycanlıdır. Harada olmasından asılı olmayaraq,...
SON MÜZAKİRƏLƏR