Bölmə:SAĞLAMLIQ

d vitamini

D vitamini haqqında bilmədiyimiz 5 FAKT

D vitamininin bədəndə az və ya çox olması orqanizm üçün təhlükəlidir. Xüsusilə koronavirusa yoluxan xəstələrin sağalması üçün  mütəxəssislər D...

ac qalmaq

Niyə 5 saatdan çox ac qalmaq olmaz?

Rusiyalı endokrinoloq, tibb elmləri namizədi Zöhrə Pavlova hansı qidaların mədəaltı vəzi hüceyrələrinin ölümünə səbəb olduğunu izah edib. Həkim...

koronavirus

Hər il 2 ştam yarana bilər

Alman alimləri dünyada hər il yeni pandemiya dalğalarına səbəb olacaq 2 və ya daha çox təhlükəli COVID-19 ştamının meydana gələcəyinə inanırlar....

Koronavirus

“Mu variantı”nın göstəriciləri nələrdir?

Koronavirus infeksiyası bütün dünyada sürətlə yayıldığı halda yeni variantları da yaranır. Bu dəfə Covid-19-un “Mu variantı” ortaya çıxıb....

Nermine Abbasova

Xolesternlə necə mübarizə aparmalı? – MÜTƏXƏSSİS YANAŞMASI

Xolestern bir lipid, yəni bir yağ növüdür. Heyvan mənşəli qidalarda və bütün hüceyrələrdə olan şam quruluşunda yağ kimi maddələrdir. Yüksək...

sogan

Bu şəxslərə soğan yemək olmaz

Soğan sağlamlıq problemlərinin siyahısını genişləndirə bilər. Dietoloq, Kanada Diyetoloqlar Birliyinin üzvü Nataliya Nefedova bu barədə danışıb. O...

qidalar

Vitamin və minerallarla ZƏNGİN QİDALAR – SİYAHI

Vitamin, mineral və antioksidantlarla zəngin qidalar az kalori ilə maksimum qida dəyərinə malik məhsullardır. Bu tip qida məhsullarına, həmçinin super...

portagal

Yoluxucu xəstəliklərdən qorunmaq üçün belə qidalanın

Payızda immuniteti yaxşılaşdırmaq və bədəni gücləndirmək üçün sitrus meyvələrindən istifadə etmək məsləhət görülür, çünki tərkibində olan...

Koronavirus

Koronavirus əleyhinə dərmanlar effektivdir?

Rusiyalı alim Arkadi Dvorkoviç hesab edir ki, koronavirusla mübarizədə istifadə olunan dərmanlardan möcüzə gözləməyə dəyməz. Alim vətəndaşları...

delta stammi

“Delta” ştammı bu əlamətlərlə başlayır

“Yetkinlərin 85 faizi, uşaqların isə 90 faizi koronavirusu simptomsuz keçirir. Bu, bir tərəfdən yaxşı haldır. Digər tərəfdən də başqalarının...