Bölmə:SAĞLAMLIQ

idman

Kişilər və qadınlar üçün ideal idman saatı

ABŞ-ın Nyu-York şəhərindəki Skidmore Kollecində aparılan araşdırmanın nəticələrinə görə, arıqlamaq istəyən qadın və kişilər üçün idman...

Meymunciceyi

Meymunçiçəyi süni yayılıb?

Meymunçiçəyi virusu koronavirusdan fərqli olaraq yeni bir virus növü deyil. Hazırda bu virusun yayılmasında qeyri-adi heç bir şey yoxdur. Bu virus Afrikada...

zereli  verdis

Niyə “ağ ölüm”? – Natəvan Abdulla yazır

“Uşaqlar gələcəyə göndərdiyimiz canlı mesajlardır”, deyirlər. Bioloji baxımdan genlərimizdə daşıdığımız və onlara ötürdüyümüz...

xiyar

Xiyar pəhrizi ilə arıqlayın

Pəhriz zamanı istifadə edilən ərzaqlara xüsusi önəm verilməlidir. Çünki elə qida qəbul olunmalıdır ki, o, həm puylənmə verməsin, həm də orqanizmi...

qida

Saat 6-dan sonra acsanız bunu edin

Dünyanın bütün dietoloqları pəhriz saxlayanlara axşam saat 18:00-dan sonra yeməyi qadağan edir. Əksər hallarda isə insanlar həmin ərəfliklə, ədə acır...

et

Süfrələrin şahından imtina: riskli, yoxsa faydalı?

Biz ət yeməyi sevən xalqıq. Mətbəximizdə də əksər yeməklərin ətli olduğunu düşünsək, kiminsə ətdən imtina etməsi bir qədər qəribə, hətta...

Nermine Abbasova

Kiçik meyvənin böyük sirləri

Mayomed Medical Fizioterapiya və Reabilitasiya Mərkəzinin baş həkimi, həkim-terapevt, ailə həkimi Nərminə Abbasova dəfnə ağacının yarpaq və meyvəsinin...

meymunciceyi

Meymunçiçəyindən sonra dəri bərpa olunur?

Çiçək və ya meymunçiçəyi xəstəliyindən sonra dərin çapıqları aradan qaldırmaq illər çəkə bilər, lakin hər şey xəstəlikdən sonra dərinin...

Ruslan Agayev

Öd kisəsini daşlardan necə qoruyaq?

“Öd kisəsindən qiymətli daş çıxdı”, “Xəstənin öd kisəsindən 25 dekorativ daş çıxarıldı”, “Öd kisəsindən 114 daş çıxdı”,...

Meymunciceyi

Meymunçiçəyi xəstəliyindən necə qorunmaq olar?

Dünyada getdikcə daha çox insanda nadir infeksiya olan meymunçiçəyi ilə yoluxma halları aşkar edilir. Onun yayılma mərkəzləri Qərbi və Mərkəzi Afrika...