Bölmə:SAĞLAMLIQ

orucluq

Ramazan ayında orqanizmi tox saxlayan qidalar

Oruc tutanlar aclığa tab gətirmək üçün nisbətən daha çox kalorisi olan qidalar axtarır. Əksəriyyət ənənəvi olaraq, yağlı ət və xəmir yeməklərinə...

SAHIB ALTAY

Sosial izolyasiya qaydalarına niyə əməl edilmir?

Verilən rəsmi məlumatlardan belə məlum olur ki, son günlər koronavirusa yoluxanların sayı artıb. Bu, artıq ikinci dalğanın gələ biləcəyinə işarədir....

kornavirus donoru

Koronavirus xəstələrinə kimlər plazma donoru ola bilər?

Azərbaycanda da ağır koronavirus xəstələrinin immun plazma müalicəsinə başlanılıb. Bu məqsədlə COVID-19 xəstəliyindən sağalan vətəndaşlar donor...

IfTAR

Təhlükəsiz və sağlam qalmaq üçün RAMAZAN TÖVSİYƏLƏRİ

Ramazanda bazarlıq edərkən təhlükəsiz və sağlam qalmaq üçün gigiyena qaydalarına əməl edin. Digərləri ilə aranızda ən azı 1 metr məsafə saxlayın....

azer bagirov

Zorakılığa meyl edən insanların ortaq nöqtələri

Ailədaxili zorakılığın səbəbləri araşdırıldıqda sosioloji ve psixoloji səbəblər ayırd edilir. Təhsil səviyyəsinin aşağı olması, iqtisadi...

XESTELIK

Oruc tutmaq virusa yoluxma riskini artıra bilər?

Oruc tutmağın COVID-19 infeksiyasına yoluxma riskini artıra biləcəyi ilə bağlı hazırda heç bir dəlil mövcud deyil. Bu barədə Ümumdünya Səhiyyə...

yuxu

Karantin zamanı sağlam yuxu: 4 önəmli məsləhət

Özümüzü izolyasiya etdiyimiz bu dövrlər bizi virusdan qorusa da, yuxu rejimimizə mənfi təsir edir. Xüsusilə, gənclər gecə gec saatlara qədər oyaq...

soyuducu

Yeyərək arıqlamağın yolları

Düzgün bədən quruluşuna malik olmaq hər kəsin istəyidir. Lakin bu o qədər də asan olmur. “Gencaile.az”xarici KİV-ə istinadən sizi yeyə-yeyə...

KORONAVIRUS

Koronavirusa qalib gəlmək üçün 5 qayda

Rusiyalı mütəxəssislər pandemiya ilə mübarizədə çətin vəziyyəti daha tez aradan qaldırmağa kömək edəcək beş vacib qaydaları açıqlayıb....

derman

Özünümüalicə çox zaman ağır nəticələr verir – XƏBƏRDARLIQ

Son zamanlar mövcud vəziyyətlə əlaqədar bir çox saytlarda Koronavirusun (Covid 19) müalicəsində müxtəlif dərman vasitələrinin effektivliyi, həmin dərman...