Bölmə:SAĞLAMLIQ
Sentyabrda hansı tərəvəz və meyvələri yeməliyik? – SİYAHI
Hamımıza məlumdur ki, hər tərəvəz və meyvə öz mövsümündə yeyilməlidir. Xüsusilə payız aylarında xəstəliklərə qarşı müqavimətli olmaqdan ötrü...
Yeməkdən sonra meyvə yeyikdə mədədə nə baş verir?
Ət, yumurta, pendir kimi zülallı qidalar mədədə uzun müddət həzm olunan qidalardır. Şirniyyat və meyvələr mədədə çox qalmadan bağırsağa keçir və...
ŞOK ARAŞDIRMA: Koronavirus xəstəlikdən bir neçə ay sonra BU ORQANA KEÇİR
“Koronavirus xəstəlikdən bir neçə ay sonra da bağırsaq divarlarından alınan nümunələrdə aşkar edilə bilər”. Bu barədə Rospotrebnadzor...
Dənizdə boğulmaların əsl səbəbi nədir?
Yay mövsümündə insanlar istirahət məkanı kimi daha çox çimərliklərdən istifadə edir. Təəssüf ki, bəzən istirahət xoşagəlməz vəziyyətlə, hətta...
Stress, həyəcan və yuxusuzluğa qarşı 10 ÇARƏ
Əgər təşviş, stress sizi içdən yeyirsə, yuxunuz ərşə çəkilibsə, əsəbləriniz dincəlmirsə, o zaman stressə qarşı bitki yığnaqlarından istifadə...
İştahasızlıq yaradan qıdalar və fəsadları
Xüsusən pəhriz saxlayanlar üçün iştahasızlıq yaxşı bir şey kimi görünsə də, əslində bu vitamin və mineral çatışmazlığına səbəb olur. Bədənin...
Koronavirusdan qorunmaq üçün diabet xəstələri necə qidalanmalıdırlar?
COVID-19 xəstəliyini, adətən, yaşlı insanlar, həmçinin somatik xəstəlikləri olan şəxslər daha ağır keçirirlər. Şəkərli diabet xəstələri də...
Sirkəli noxudun faydaları – Necə hazırlanır?
Sirkəli noxud insan orqanizmi üçün çox faydalıdır. Yəqin ki, bunu oxuyanda çox təəccübləndiniz. Faydalarını eşidəndə daha çox təəccüb...
Bütün növ peyvəndlər – yeganə xilaskar
Ölkədə yoluxma sayı ən pik həddini yaşayır. Hər gün artan templə davam edən statistika insanları təlaşlandırır. Payız fəslində isə bu dalğanın...
Sağlam həyatı məhv edən xəstəlik
Yuxu sağlam bir həyat üçün böyük əhəmiyyətə malikdir. Biz gün ərzində sərf etdiyimiz enerjini yuxu vasitəsilə bərpa edirik. Nizamlı yuxu həm də...
SON MÜZAKİRƏLƏR