Bölmə:SAĞLAMLIQ

biber-istiot

Acı qidaların orqanizmə 9 təsiri

Acı qidaların-istiotun, ədviyyatların orqanizmə təsiri barədə fikirlər birmənalı deyil. Acı qidalara ələlxüsus havaların soyuduğu aylarda, payız, qış...

Qatiq-qehve

Sağlam və uzunömürlü olmağın açarı: Qatıq, qəhvə…

Uzun və sağlam ömrün açarı, ənənəvi olaraq hər gün ən azı beş porsiya meyvə və tərəvəz yemək, müntəzəm idmanla məşğul olmaq, balanslı...

kokelmek

Qarındakı piyləri əritməyin sağlam yolları

Vəziyyət elə gətirib ki, az qala hər iki nəfərdən biri piylənmədən əziyyət çəkir. Xüsusilə də qarın nahiyəsindəki piylənmədən əziyyət...

gigienyena

YALNIZ QADINLAR ÜÇÜN: intim gigiyena ilə bağlı 4 qayda

Həkim-ginekoloqlar qadınlar tərəfindən intim gigiyenaya riayət edilməsini qadın reproduktiv sistemi xəstəliklərinin profilaktikasının vacib hissəsi hesab...

koronavirus

Bu şəxslərdə koronavirusa qarşı immunitet var

Danq qızdırması keçirmiş insanlar koronavirusa qarşı immunitet qazanmış ola bilərlər. “Gencaile.az” saytı “Publika.az”-a...

soyuducu

Dondurucuda gizlənən bakteriyalar

Soyuducuların dondurucusunda evdə hazırlanan məhsulları dondurmaq üçün yox, əvvəllər dondurulmuş yeməyi saxlamaq üçün istifadə etmək daha yaxşıdır....

koronavirus

Koronavirusa qarşı immunitet 1 ay sonra təsirini itirir – ARAŞDIRMA

Koronavirus (COVID-19) antikorları cəmi bir ayda azalaraq təsirini itirir. “Gencaile.az” saytı  “The Telegraph”a istinadən xəbər verir...

SIQARET

Siqareti tərgidəndən bir il sonra nə baş verir?

Koronar ürək xəstəliklərindən qaynaqlanan ölümlərin 20 faizinin səbəbi tütün istifadəsidir. Bu barədə Ümumdünya Səhiyyə Təşkilatının...

corek

Bu çörəklər bizi öldürə bilər – XƏBƏRDARLIQ

Gündə ən azı üç dəfə yediyimiz qida məhsulları arasında yer alan çörək bizi zəhərləyə də bilir. Məsələn, kiflənmiş çörək. Çörəkdə yaranan...

su-icmek

Üç gün ac qalmaq immuniteti yeniləyir – YENİ ARAŞDIRMA

Üç gün ac qalmaq immun sistemini yeniləyir. Cənubi Karolina Universitetinin mütəxəssisləri bununla bağlı araşdırma aparıblar və alimlər tədqiqatın...