Bölmə:SAĞLAMLIQ

usaq

Bu yazını oxuduqdan sonra bir daha kimisə öpməyəcəksiniz

Adambaşına gündə necə öpüş düşür deyə sual versəniz, təbii ki, cavabı yoxdur. Ümumiyyətlə, azərbaycanlılar öpüşməyi ən çox sevən...

idman

İdmanın insan orqanizmi üçün 7 əsas faydası

Əgər hər gün yüksək əhval ruhiyyədə, enerjili və sağlam bir həyat yaşamaq istəyirsinizsə həkimlərin sizə ilk məsləhəti idmanla məşğul olmaq...

internet

Hər gün istifadə etdiyimiz internetin nə kimi zərərli tərəfləri var?

Müasir həyatı internetsiz təsəvvür etmək mümkün deyil. Bu gün internet bizim bir çox işlərimizi asanlaşdırır. Hansısa məlumatı tapmaq istəyəndə...

xestelik

İnsanın xisləti ilə xəstəlikləri arasında hər hansı bir əlaqə varmı?

Təcrübəli həkimlər əmindirlər ki, hər bir xəstəlik öz qəhrəmanını axtarır. Bizim sağlamlığımız əsiri olduğumuz hərisliklərdən asılıdır....

emeliyyat

Xəstələrin əməliyyat masasında həyatını itirməsində günahkar kimdir?

30 il əvvəl əməliyyat zamanı 3 min xəstədən biri dünyasını dəyişirdisə, indi 20 min xəstədən biri vəfat edir. Bu rəqəm bütün dünya üçün...

pehriz

Pəhrizə başlamaq istəyənlər üçün 10 detoks

Xiyar, limon və nanə detoksu: 300 ml su, 1 ədəd xiyar, 1 ədəd limon və 10 ədəd nanə yarpağı. Xiyarları və limonu kup formasında kəsin. Nanə yarpağını...

boyrek

Böyrəklərin sağlamlığı üçün sadə məsləhətlər

Böyrəklər çox vacib orqanlardır. Kiçik ölçüdə olan bu orqanlar (böyüklərdə böyrəyin çəkisi orta hesabla təxminən 180 qr təşkil edir) orqanizmdə...

idman

Yorğun əzələləri rahatlaşdırmağın 7 Yolu

Stress, kədər, yorğunluq, yaralanma ya da yanlış idman hərəkətlərinə görə istəmədən əzələ sisteminizə zərər verə bilərsiniz. Əzələ...

sonsuzluq

Sonsuzluq haqqında 8 mif

Statistikaya inansaq dünya əhalisinin 20%-ə yaxını bu və ya digər səbəblərə görə sonsuzluqdan əziyyət çəkirlər. Ancaq təəssüf ki, hələ də hamı...

et

Həftənin 5 günü ət yemək xərçəng riskini artırır – ARAŞDIRMA

Həftədə beş porsiyadan artıq emal edilmiş ət yeyən xüsusi genə malik  insanlarda kolorektal xərçəng riski iki dəfə artıq olur. Kolorektal xərçəng...