Bölmə:SAĞLAMLIQ
Üzgüçülük kursuna getmək istəyənlərə QIZIL MƏSLƏHƏTLƏR
Bu günlərdə çox adam hovuzların xidmətindən istifadə edir. Yay fəslində sərinləmək və əylənmək üçün hovuzların rolu danılmazdır. Hovuzların...
Məşhurların sonunu gətirən xəstəlik
Son bir neçə ildə alzheimer xəstəliyindən əziyyət çəkənlərin sayı xeyli artmaqdadı. Amma bu xəstəliyin necə aşkara çıxarılması haqqında heç də...
Səhər yeməyində nələr yeyilməlidir?
Səhər yeməyi günə başlamazdan qabaq yeyilən bir yeməkdir. Gün ərzində görülən işlərin sağlam həyata keçirilməsi bir növ səhər yeməyi ilə...
Pəhriz saxlayıb arıqlaya bilməyənlər üçün – 6 qızıl qayda
Sağlam və gümrah görünmək arzusu insanları pəhriz saxlamağa məcbur edir. Lakin pəhriz saxlayan insanlar çox çalışsalar da istədikləri çəkini əldə...
Yay mövsümündən sonra sağlam menyuya necə keçməli?
Mövsüm sonları adətən çoxları kədərlənir. Ən pis halda insanların bir hissəsi payız mövsümündə depressiyadan əziyyət çəkməyə başlayır. Odur ki,...
Quduzluq xəstəliyi nədir və ondan necə qorunmaq olar?
Son günlər sahibsiz itlərin sayının çoxalması və onların minlərlə insanı dişləməsi quduzluq xəstəliyinin artma ehtimalını da gündəmə gətirdi....
Az yatan insanın bədənində nə baş verir?
İnsan həyatın 1/3 hissəsini yuxuda keçirir. Yaxşı yuxu insan sağlamlığı üçün ən vacib amillərdən biridir. İnsan daim az və pis yatırsa (yuxuya gedə...
Baş və boyun xərçənginin ilkin əlamətləri
Mütəxəssislər bildirir ki, xərçəng xəstəliyi deyəndə, bir çox insanın ağlına ağciyər, qan və ya döş xərçəngi gəlir. Halbuki, bu gün baş və...
Tətil depressiyası niyə yaranır və ondan çıxış yolu nədədir?
Rusiya saytlarında yayılan məlumata görə, avqust ayında insanlar ən çox tətil depressiyasından əziyyət çəkirlər. Bu kateqoriyaya daha çox tətildən...
Dünyanın ən uzunömürlü xalqları və onların uzun yaşama səbəbləri barədə bilinməyənlər
Elə gün olmur ki, dünya mediasında uzunömürlü insanlarla bağlı yeni xəbər dərc edilməsin. Ya “dünyanın ən yaşlı insanı öldü”, ya da...
SON MÜZAKİRƏLƏR