Bölmə:SAĞLAMLIQ

d vitamini

Qışda D vitamini çatışmazlığı kimlər üçün daha təhlükəlidir?

D vitamini, xüsusilə, qış dövründə immunitetin, sümük sağlamlığının və ümumi sağlamlığın qorunması üçün əsas qida maddələrindən biridir. Onun...

plastik

Plastiklərdən yayılan gizli təhlükə

Yeni elmi araşdırmaya görə, gündəlik həyatda tez-tez istifadə olunan plastik su şüşələri kimi mənbələrdən yayılan mikroplastiklər mədəaltı vəzi...

Nermine Abbasova

Soyuq mövsümdə xəstəliklər - HƏKİM TÖVSİYƏSİ

Qış mövsümü, soyuq hava və immun sisteminin zəifləməsi ilə yanaşı, bir çox xəstəliyin yayılmasına səbəb olur. İnfeksiyaların artması, xüsusilə...

KOMBI

Evdə etdiyiniz bu səhv astmaya səbəb olur

Döş qəfəsi xəstəlikləri üzrə mütəxəssis Dr. Klaus Veber klinikasına müraciət edən 45 yaşlı qadın xəstədə astmanın səbəbini araşdırarkən...

XESTELIK

Birmənalı qarşılanmayan qadağa

Son günlər Azərbaycanda tibb bacılarının evdə inyeksiya vurmasına qoyulan qadağa cəmiyyətdə müzakirələrə səbəb olub. TƏBİB-in açıqlamasına görə,...

depressiya

Qış depressiyasından necə xilas olmaq olar? - SADƏ ÜSULLAR

Qış depressiyası tibdə, adətən, payızın sonunda başlayan, qış boyunca davam edən, yaz-yay ayları yaxınlaşdıqca tamamilə yox olan xəstəlikdir. Bu, adi...

Ariq

Pəhrizsiz, qadağasız - 3 aya 6 kilo atacağınız ŞOK ÜSUL

Britaniyalı həkim-diyetoloq Maykl Mosliyə görə, çəkiyə nəzarət üçün axşam yeməyi ən gec saat 19:30-da bitməlidir. Mosli etiraf edib ki, illərlə...

Nermine Abbasova

“Özbaşına dərman qəbulu xəstəliyin düzgün müalicəsinə mane olur” - MÜSAHİBƏ

Son dövrlərdə əhali arasında orta qulaq iltihabı (otit media-red.) hallarında nəzərəçarpacaq artım müşahidə olunur. Xəstəliyin səbəbləri,...

Rena Bayramova

İmmunitet sistemini gücləndirən qidalar: uşaqlar üçün ən yaxşı seçimlər

Uşaqların sağlamlığı, hər bir valideynin ən önəmli qayğısıdır. Bir çox xəstəliklərdən qorunmaq və sağlam böyümək üçün uşaqların immunitet...

meyve

Piştaxtaların sağlam “qidaları” - gizli TƏHLÜKƏ: Görün, quru meyvələrə nələr vurulur

Açıq satılan quru meyvələr, çərəzlər, müxtəlif ədviyyatlar sağlam qida kimi görünsə də, onların istehlakı müəyyən risklər daşıyır. Toz, çirk,...