Bölmə:SAĞLAMLIQ

meyve-qabiqlari

Tərəvəz və meyvələrin daha faydalı olması üçün nə etməli?

Qida rasionunuzda meyvə və tərəvəzlər üstünlük təşkil etsə belə, onların faydasını görməyə bilərsiniz. Çünki qidalardan doğru istifadə...

1505113_627214984038332_242041179905826752_n

“Neyrocərrahiyədə bir ilkin qürurunu yaşayırıq” – MÜSAHİBƏ

“Gəncailə.az” saytının “Həkimim” rubrikasının budəfəki qonağı neyrocərrah, Uzman Dr. Tural Rəhimlidir.  – Artıq neçə ildir cərrahi...

dirnaq

Xəstəliklərimiz özünü dırnaqlarımızda göstərir

Möhkəm, tez uzanan və xalsız dırnaqlar səhhətimizin normada olduğuna işarə edir. Mütəxəssislər bildirir ki, dırnaqların tez-tez qırılması və...

kara_5bc7d8bb3a40537a8c9f5b0393a0b6e2

“Qreçka” pəhrizi ilə arıqlayın – QAYDA

Sağlam qidalanma ən önəm verdiyimiz məsələlərdən biridir. Təbiətin bizə bəxş etdiyi möcüzəvi qidaları həyatımıza daxil edərək sağlıqlı...

hamilelik-doneminde-bunlardan-uzak-durun-32552-5g

Hamilə qadınlara nələr qadağandır?

Hamiləlik ərzində həm ana, həm də körpənin sağlamlığını təhlükəyə atmamaq üçün diqqət edilməli olan bəzi məqamları bu şəkildə sıralayırıq:...

kolbasa

Bu qidalar qocaldır

İnsanı yaşlandıran qidaları təqdim edir. Ki, onları mümkün qədər rasionunuza az daxil edəsiniz. Şəkər dərini sürətlə yaşlandıran qidaların...

çəplik

Uşaqlarda çəplik: müalicəsini gecikdirməyin!

Binokulyar görmənin inkişafı 10-12 yaşına qədər davam edir və sonra öz funksiyasını tamamlayır. 10-12 yaşına qədər uşaqlarda ortaya çıxa biləcək...

Tanınmışlar hansı tibb mərkəzinə inanırlar? – BİZİM SORĞU

Bu gün ictimai fikri kifayət qədər məşğul edən, müxtəlif səviyyələrdə ən çox müzakirə predmetinə çevrilən məsələlərədən biri həkimlərin...

covher

Qışda immunitetinizi gücləndirmək üçün bu cövhərdən isitifadə edin

Hazırlanması çox sadə olan bu cövhərin insan orqanizmi üçün faydaları sayılmaqla bitməz. Ən başlıcası bu cövhər vaxtsız qocalmanın qarşısını...

400_280_a4eb05f2c76b2f41821166d33be36614

Körpəyə gündəlik qulluq qaydaları

Doğuş otağında mama-tibb bacısı artıq uşağın tualetinə başlayır: onun cifti işlənilir, yenidoğulmuşların gözlərinə göz xəstəliklərinə...