Ailə həyatında sağlam ünsiyyət yalnız gündəlik qayğıların, maddi məsələlərin və uşaqların tərbiyəsinin müzakirəsi ilə məhdudlaşmır. Ər-arvadın bir-birinin sağlamlığı barədə açıq danışması da münasibətlərin vacib hissəsidir. Xüsusilə ginekoloji problemlər zamanı bu mövzu daha həssas xarakter daşıyır. Qadın bəzən yaşadığı narahatlığı, ağrını, cinsi münasibət zamanı diskomfortu və ya hormonal dəyişiklikləri həyat yoldaşına deməyə çəkinə bilər.

Bunun səbəbi yalnız utanmaq deyil. Bəzi qadınlar problemin qarşı tərəf tərəfindən yanlış başa düşüləcəyindən, “məndə problem var” düşüncəsi yaradacağından və ya münasibətlərində soyuqluq yaranacağından narahat olurlar. Halbuki sağlamlıqla bağlı məsələni gizlətmək çox vaxt problemin özündən daha böyük ünsiyyət çətinliyi yarada bilər.

Ginekoloji problem yalnız qadının problemi deyil

Ginekoloji xəstəlik birbaşa qadının orqanizmi ilə bağlı olsa da, onun ailə həyatına təsiri ola bilər. Məsələn, uzunmüddətli ağrı, hormonal dəyişikliklər, vaginal quruluq, cinsi əlaqə zamanı ağrı, təkrarlanan infeksiyalar və ya doğuşdan sonrakı dəyişikliklər qadının gündəlik həyatına və cinsi münasibətlərinə təsir göstərə bilər.

Belə vəziyyətdə qadının həyat yoldaşından uzaqlaşması onun sevgisinin azalması anlamına gəlmir. Bəzən qadın sadəcə fiziki narahatlıq yaşayır, yorğun olur və ya öz bədənində baş verən dəyişikliklərə uyğunlaşmağa çalışır.

Ona görə də tərəflər ilk növbədə problemin şəxsi münasibətlərə qarşı yönəlmiş bir davranış olmadığını anlamalıdırlar.

Söhbət üçün doğru vaxt seçilməlidir

Ginekoloji problem haqqında danışarkən söhbətin zamanı və şəraiti də əhəmiyyətlidir. Mübahisə zamanı, cinsi münasibətdən dərhal sonra və ya tərəflərdən biri əsəbi olduğu vaxt bu mövzunu gündəmə gətirmək düzgün yanaşma deyil.

Sakit və rahat şərait seçmək, söhbətə ittihamla deyil, öz hisslərini ifadə etməklə başlamaq daha faydalıdır.

Məsələn, “Sən məni başa düşmürsən” demək əvəzinə, “Son vaxtlar bəzi fiziki narahatlıqlarım var və buna görə özümü əvvəlki kimi rahat hiss etmirəm” demək qarşı tərəfin müdafiəyə keçməsinin qarşısını ala bilər.

Qadın problemini gizlətməməlidir

Bəzi qadınlar ağrı və diskomfortu uzun müddət gizlətməyə çalışırlar. Xüsusilə cinsi əlaqə zamanı ağrı olduqda bunu “keçib gedər” düşüncəsi ilə görməzlikdən gəlmək mümkündür.

Lakin təkrarlanan ağrı, qeyri-adi qanaxma, menstruasiya pozuntuları, pis qoxulu və ya qeyri-adi ifrazat, qaşınma, yanma və digər əlamətlər olduqda səbəb araşdırılmalıdır.

Burada əsas məsələ yalnız xəstəliyin müalicəsi deyil. Qadının yaşadığı narahatlığın həyat yoldaşı tərəfindən düzgün anlaşılması da vacibdir. Qadın ağrı çəkdiyi halda özünü məcbur hiss etməməlidir.

Kişi də məsələyə düzgün yanaşmalıdır

Ginekoloji problemlər barədə söhbətin yalnız qadının məsuliyyəti kimi qəbul edilməsi doğru deyil. Kişinin reaksiyası da çox önəmlidir.

Qadın həyat yoldaşına sağlamlıq problemi olduğunu dedikdə onu günahlandırmaq, məsələni kiçiltmək, “hamıda olur”, “şişirtmə” kimi ifadələr işlətmək və ya problemi birbaşa cinsi münasibətlə əlaqələndirib təzyiq göstərmək düzgün deyil.

Əksinə, “Səni narahat edən nədir?”, “Həkimə müraciət etmək istəyirsənsə, yanında ola bilərəm” kimi dəstəkləyici münasibət qadının özünü daha təhlükəsiz hiss etməsinə kömək edir.

Bəzi problemlərdə hər iki tərəfin müayinəsi vacibdir

Xüsusilə infeksiyalar, sonsuzluq və cinsi sağlamlıqla bağlı bəzi vəziyyətlərdə yalnız qadının müayinə olunması kifayət etməyə bilər.

Məsələn, cütlük uzun müddət hamiləlik əldə edə bilmirsə, problemin yalnız qadınla əlaqəli olduğunu düşünmək düzgün deyil. Sonsuzluğun səbəbləri həm qadın, həm də kişi faktorları ilə bağlı ola bilər. Buna görə də belə hallarda hər iki tərəfin tibbi qiymətləndirilməsi vacibdir.

Eyni zamanda cinsi yolla ötürülən infeksiyalar zamanı da müalicə məsələsi cütlük şəklində qiymətləndirilməlidir. Həkimin tövsiyəsindən asılı olaraq tərəflərdən birinin deyil, hər iki şəxsin müayinəsi və müalicəsi tələb oluna bilər.

Həkimə getmək utanılacaq məsələ deyil

Bəzən ailələrdə ginekoloqa müraciət etmək mövzusu belə rahat danışılmır. Halbuki qadının reproduktiv sağlamlığının qorunması adi tibbi ehtiyacdır.

Qadın müayinəyə getməyi gecikdirdikdə problem daha da uzana bilər. Buna görə həyat yoldaşının “Niyə həkimə gedirsən?” yanaşması əvəzinə, “Sağlamlığın üçün nə lazımdırsa, et” mövqeyində olması daha doğrudur.

Əlbəttə, qadının şəxsi tibbi məlumatlarının məxfiliyi də qorunmalıdır. Həyat yoldaşının dəstəyi qadının müayinəyə və müalicəyə məcbur edilməsi anlamına gəlmir.

Cinsi problemlər barədə danışmaq xüsusilə vacibdir

Cinsi münasibətdə ağrı, vaginal quruluq, libidonun azalması və ya digər dəyişikliklər cütlüklər arasında yanlış anlaşılmalara səbəb ola bilər.

Bəzən kişi bunu qadının ona qarşı marağının azalması kimi qəbul edir, qadın isə qarşı tərəfin onu anlamadığını düşünür. Nəticədə əslində tibbi səbəbdən yaranan problem münasibət probleminə çevrilə bilər.

Bu səbəbdən belə hallarda tərəflər bir-birini günahlandırmaq əvəzinə problemin tibbi səbəbini araşdırmalıdırlar. Bəzi hallarda hormonal dəyişikliklər, doğuşdan sonrakı dövr, menopauza, istifadə olunan dərmanlar, stress və digər amillər cinsi istəyə və rahatlığa təsir göstərə bilər.

Doğuşdan sonra qadının dəyişməsi normal ola bilər

Doğuş ailənin həyatında böyük dəyişiklikdir. Bu dövrdə qadının həm fiziki, həm də emosional vəziyyəti əvvəlkindən fərqli ola bilər.

Yuxusuzluq, körpəyə qulluq, hormonal dəyişikliklər, əmizdirmə və doğuşdan sonrakı bərpa prosesi qadının özünü əvvəlki kimi hiss etməməsinə səbəb ola bilər. Cütlük bu mərhələdə bir-birinə qarşı daha anlayışlı olmalıdır.

Qadının doğuşdan sonra cinsi həyata nə vaxt qayıtması isə fərdi vəziyyətdən və doğuşun xüsusiyyətlərindən asılıdır. Bu barədə ginekoloqla məsləhətləşmək daha doğrudur.

“Sənə görədir” yanaşmasından uzaq durmaq lazımdır

Ginekoloji və reproduktiv sağlamlıqla bağlı problemlərdə günahkar axtarmaq cütlüyə kömək etmir. Xüsusilə sonsuzluq, cinsi problemlər və infeksiyalar zamanı “problem səndədir” demək münasibətlərə ciddi zərər verə bilər.

Müasir tibbdə bir çox problemin səbəbi müxtəlif amillərlə əlaqəli ola bilər və dəqiq səbəb yalnız müayinə və həkim qiymətləndirməsindən sonra müəyyənləşdirilir.

Ona görə də “kimin problemidir?” sualından çox, “bunu birlikdə necə həll edə bilərik?” yanaşması daha sağlamdır.

Sağlam ailənin əsaslarından biri də açıq ünsiyyətdir

Ginekoloji sağlamlıq ailə həyatından ayrı bir məsələ deyil. Qadının öz bədənində baş verən dəyişiklikləri həyat yoldaşı ilə rahat şəkildə bölüşə bilməsi, kişinin isə bu söhbətə anlayış və hörmətlə yanaşması münasibətlərdə güvəni artırır.

Əgər hər hansı simptom qadını narahat edirsə, bunu gizlətmək və ya özbaşına müalicə etmək əvəzinə ginekoloqa müraciət etmək lazımdır. Həyat yoldaşının dəstəyi isə bu prosesdə qadının özünü daha rahat və təhlükəsiz hiss etməsinə kömək edə bilər.

Ən əsası, sağlamlıq problemini münasibətlər üçün təhlükə kimi deyil, birlikdə həll edilməli bir məsələ kimi qəbul etməkdir. Ailədə tərəflər bir-birinin sağlamlığına hörmətlə yanaşdıqda həm tibbi problemlərin vaxtında aşkarlanması, həm də onların münasibətlərə təsirinin azalması mümkün olur.

Aygün Musayeva

Uzman mama-ginekoloq