Bölmə:SAĞLAMLIQ

banan

Bananın 13 faydası

Bu meyvənin 13 faydasını sizə təqdim edirik: 1. Yorğunluğu, süstlüyü, xüsusilə bu səhərlər baş verirsə, banan yeməklə aradan qaldırmaq olar. 2....

SOS: saç boyasındakı qorxunc təhlükə

Sağlam hamiləlik keçirmək üçün hamiləliyin ilk aylarında bəzi məsləhətlərə, hətta qadağalara əməl etmək vacibdir. Gözəlləşmək üçün edilən...

qidalar

Dondurulmuş qidalar: zərər, yoxsa…

Meyvə-tərəvəzlər insan inkişafı və xəstəlik risklərinin azaldılmasında əhəmiyyətli qidalardır. Tərkibi folik turşu, A vitamin, beta-karoten, E, C, B2...

kishi

SOS: bu peşələr sonsuzluq yaradır!

Stressli peşələrdə çalışan kişilərdə sperma səviyyəsi aşağı olur. Ailem.az-ın xəbərinə görə, çörəkçilər, dönərçilər, aşpazlar, hamam və...

dirnaq yemek

Dırnaq yemək həm də ondan xəbər verir ki…

Dırnaq yemə zamanla xroniki hal aldığı təqdirdə əllər görkəmini itirir, barmaqların dırnaq olan hissəsi yaralı, kəsilmiş kimi görünür. Tibb dilində...

xoruldama

XORULDAMA: Çıxış yolu nədir?

Xoruldamanın əsas səbəbi nəfəs yollarında olan darlıqdır. Bu xəstənin nəfəsalmasının çətinləşməsinə və xüsusən, yuxu zamanı meydana çıxan...

köklük

Xanımlar ən qorxulu kabusdan necə qurtula bilər?

Gündəlik alınan enerjinin xərclənən enerjidən çox olması qalan enerjinin bədəndə yağ olaraq yığılmasına və köklüyün meydana gəlməsinə səbəb...

kishi

Doğrudanmı, kişilərə kompüteri dizlərinin üstünə qoymaq ziyandır?

Kompüteri dizinin üstünə qoyub istifadə etmək vərdişi, sən demə, xüsusilə kişilər üçün risklidir. Mütəxəssislər qeyd edir ki, bu tibbi baxımdan...

vaginal qasinma

Uşaqlıq yolundakı qaşınmanı necə aradan qaldırmalı?

Demək olar ki, qadınların əksəriyyəti həyatlarının müəyyən dövrlərində uşaqlıq yolunda xoşagəlməz qaşınmadan əziyyət çəkir. Bəzi hallarda...

vitamin

Kim hansı vitamini qəbul etməlidir? – MƏSLƏHƏTÇİ

Tibbdə vitaminlərin hansının müalicə məqsədi ilə, hansının da xəstəliyin qarşısını almaq məqsədi ilə istifadə ediləcəyi müəyyəndir. Nə vaxt...