Bölmə:SAĞLAMLIQ

Nermine  Abbasova

Bayram günlərində necə qidalanmalı? – HƏKİM YANAŞMASI

Novruz bayramında süfrəmiz bol, dadlı və kalorili təamlarla dolu olduğundan, bayramda qidalanma çox zaman problemlərə də yol açır. Bayram günləri...

KECEL

Kişilərdə impotensiya riskini artıran məhsullar

Orqanizmdə duzun, yağların və karbohidratların çox olması impotensiyaya səbəb ola bilər. Bu barədə endokrinoloq Mariya Bakutina və uroloq Hüseyn Sadıqov...

qara istiot

Hər gün qara istiot dənəsi udmağın 4 faydası

Ədviyyatlar yeməklərə dad verməklə yanaşı, sağlamlığımıza da müsbət təsir göstərir. Xüsusilə süfrələrin vazkeçilməzi olan qara istiot bu...

Xeyale Quliyeva

Yastıayaqlılığın müalicəsində ortopedik ayaqqabıların rolu varmı?

Bu gün 4-5 yaşdan öncə yanlış olaraq diaqnoz qoyulan yastıayaqlılıq və onun müalicəsində istifadə edilən ortopedik ayaqqabılar barədə danışmaq...

Nermine Abbasova

Nərminə Abbasova: “Bu xəstəlik yaşlı insanlarda daha çox müşahidə edilir”

 Çoxsaylı oxucularının xahişi ilə növbəti dəfə ailə həkimimizlə birgə sümük yumşalmasından, onun simptom və müalicəsindən bəhs edəcəyik....

xurma

Niyə orucu xurma ilə açırıq?

Mübarək Ramazan ayının başlaması ilə orucla bağlı bəzi məsələlər maraqla qarşılanır. İftar hazırlıqlarında Ramazan süfrələrinin əvəzolunmaz...

miqren

Həm orucsunuz, həm də miqreniniz varsa…

Aclıq, miqren ağrısını aktivləşdirən hallardan biri ola bilər. Bəs miqreni olan insanlar oruc tutarkən hansı məqamlara diqqət yetirməlidir? Türkiyəli...

seks

Həyəcan təbili: Cinsi yolla keçən amansız xəstəliklər…

Avropada cinsi yolla keçən xəstəliklərə yoluxma halları artıb. Bu barədə Avropa Xəstəliklərin Qarşısının Alınması və Nəzarəti Mərkəzinin (ECDC)...

DEFNE M

Ürəyi dəfnə yarpağı ilə möhkəmləndirin

Dəfnə yarpağı mədə-bağırsaq sistemi ilə yanaşı, ürək-damarlara da müsbət təsir edir. Onun tərkibində olan orqanik birləşmələr qıcıqlanmış...

Xeyale Quliyeva

Dondurma yemək boğaz ağrısına səbəb olurmu?

Dondurma yemək boğaz ağrısı yaratmır. Hətta uşaqlarda angina zamanı dondurma yemək tövsiyə edilir. Bəli, bəli, düz oxudunuz, çünki anginanı yaradan...