Bölmə:SAĞLAMLIQ

hekim

Siz deyin, kimdir müqəssir?!

“Hər ölən xəstəmlə bir parçam ölüb, günlərlə “daha nə edə bilərdik” sualları ilə içimi yemişəm. Buna rəğmən yenə də ölkəm üçün bir...

Nermine  Abbasova

Stressin idarə olunması və fizioterapiya üsullarının psixoloji sağlamlıq üzərindəki təsirləri

Stressin idarə olunması və fizioterapiya üsullarının psixoloji sağlamlıq üzərindəki təsirləri son dövrlərdə çox önəmli bir mövzu halına gəlmişdir....

qulaq

Diabet eşitmə itkisinə səbəb olur?

Diabet xəstələri yüksək qan şəkərinə görə eşitmə itkisi riski ilə üzləşirlər. Daimi müayinələr və qan şəkərinin idarə edilməsi bu riski...

ders

İkinci yarımillik sindromu

Müəllimlər və valideynlər qeyd edirlər ki, hər ilin yanvar-fevral aylarında uşaqlar dərslərinə qarşı həvəssiz yanaşmağa başlayırlar. İkinci...

Nermine Abbasova

Hormonlu meyvə-tərəvəz niyə zərərlidir? - HƏKİM YAZIR

Hormonlu meyvə və tərəvəzlərin zərəri barədə danışarkən, bu məhsulların istehsalında istifadə olunan hormonların və kimyəvi maddələrin insan...

qaraciyer

Qaraciyərə alkoqoldan daha pis təsir edən qidalar

Qaraciyər orqanizmin detoksifikasiyasına cavabdeh olan əsas orqandır və buna görə də onun vəziyyəti ümumi sağlamlıq və rifahı böyük ölçüdə...

soba

Mikrodalğalı sobalardakı təhlükə - ARAŞDIRMA

Mətbəxlərimizi bəzəyən, restoran və kafelərdə 2 dəqiqə içində isidilərək bizə təklif edilən qidalara öz “töhfə”sini verən cihazlardan biri də...

YAG

Bu yağlar ürək xəstəliyi və xərçəngə səbəb ola bilir

Dietoloq və qidalanma mütəxəssisi Krutika Nanavati ürək sağlamlığına zərər verə biləcək bəzi yemək yağlarından istifadə etməmək barədə...

alma

Gündə bir alma yemək yaddaş itkisini dayandırır

Tərkibində alma və giləmeyvələrdə olan birləşmələrin az miqdarda olduğu pəhriz yaşla bağlı yaddaş itkisinə səbəb ola bilər. Tədqiqatçıların...

Nermine Abbasova

Sümüklərinizi vaxtından əvvəl məhv edən qidalar

Sümüklərin sağlamlığını qorumaq üçün bəzi qidalardan çəkinmək vacibdir. Bu qidalar sümükləri zəiflədərək onların vaxtından əvvəl məhv...