Bölmə:SAĞLAMLIQ

boyun agrilari

Boyun ağrılarından xilas olun – 10 QIZIL QAYDA

Ani hərəkət, fiziki fəaliyyətin kifayət qədər olmaması və müxtəlif xəstəliklər nəticəsində meydana gələn boyun ağrıları hər yaşda ortaya çıxa...

ter

Çox tərləyənlərin DİQQƏTinə: qarşısını almaq üçün…

Havalar isindikcə tərləmə ilə bağlı problemlər artmaqdadır. Bunun qarşısını almaq mümkündür. Artıq tərləməyə son vermək sizin əlinizdədir!...

agcaqanad

Ağcaqanadların səbəb olduğu qaşıntı və şişlikdən xilas olmağın TƏBİİ ÜSULLARI

Yaz-yay aylarının qorxulu röyası olan ağcaqanadlar bir çox evin bəlasıdır. Dişlədiyi yerlər isə şişib qaşınaraq diskomfort hissi yaradır. Bəs...

Sogan

Bu tərəvəz beyin hüceyrələrini cavanlaşdırır

Soğan beyin hüceyrələrini təmizləyir və cavanlaşdırır. Bununla yanaşı insanların zehnini və yaddaşını yaxşılaşdırır.  Bunu Fransa və Yaponiya...

yaddas

Unutqanlıqla mübarizə aparmağın 8 QIZIL QAYDASI

İnsanlar bəzən olduqca unutqan olurlar. Hətta belə bir ifadə də yaranıb ki, “dünən yediyi bu gün yadında deyil”. Bəzən çox qısa zamanda baş...

rectum xercengi

Rectum xərçəngi nədir?

Düz bağırsaq (latınca rectum) xərçəngi riski 35 yaşdan etibarən artır və ən çox 50 yaşdan sonra rastlanır. Ölümə səbəb olan xərçənglər arasında...

hekim

Diaqnoz və müalicənin səhv və faydasız olduğunu necə bilməli?

Həkim qəbuluna gedən xəstə həkimin təyin etdiyi bütün müayinələrdən, analizlərdən keçir, yazdığı resepti aptekdən almağa tələsir, dərmanları...

emosiya

Bədəndəki ağrılar əslində nədən xəbər verirmiş – İNANILMAZ NƏZƏRİYYƏ – FOTOLAR

İnsan bədəni yalnız xarici proseslərə deyil, həm də daxili amillərə qarşı həssas reaksiya verən ən mürəkkəb mexanizmdir. Amerikalı psixoloq Syuzen...

qidalar

Köpü azaldan 8 qida

“Gencaile.az” sizi köp və şişkinlikdən xilas edəcək qidaların siyahısını təqdim edir. Yaya daha rahat halda girmək və bədəninizi yeniləmək...

qida

Yay mövsümündə necə qidalanmalı?

Hər bir fəslin özünə məxsus qidalanma rejimi var. Məsələn, bildiyimiz kimi, qış və payız mövsümlərində daha çox xəmir, ət, isti, qızardılmış...