Bölmə:SAĞLAMLIQ
Hovuz suyu hansı göz xəstəliklərinə səbəb olur?
Oftalmoloq Evren Baca yay aylarında insanları gözləyən təhlüklərdən danışaraq yay mövsümündə göz xəstəliklərinin kəskin şəkildə artdığını...
Yuxu rejiminin pozulması xərçəng riskini artırır
Alimlər laborator şəraitdə təcrübədən keçirilən siçanlarda yuxu rejiminin pozulması ilə süd vəzi xərçənginin inkişafı arasında birbaşa əlaqə...
Ağrılarınızı bu 5 BƏSİT ÜSULLA aradan qaldıra bilərsiniz
Sağlamlığınızı qorumaq üçün şəfanızı təbiətdən axtaran birisinizsə, orqanizminizin müxtəlif nahiyələrində meydana gələn ağrıları təbii...
Bu yağlar sağlamlıq üçün TƏHLÜKƏLİDİR
Gündəlik istehlak olunan əsas qida məhsullarına daxil olan yağlar tərkiblərindəki yağ turşularının xüsusiyyətlərinə görə qidalanmaya və sağlamlığa...
Ayaq ölçünüz neçə il yaşayacağınızı göstərir – ARAŞDIRMA
Yer üzündə kimin nə qədər yaşayacağı heç kimə bəli deyil. Ancaq həkimlər deyirlər ki, əsas ipucu tam burunumuzun altındadır. “Gencaile.az”...
Səhər yeməyi yeməliyikmi? – ARAŞDIRMA
İllərdir dietoloqlar səhər yeməyinin sağlamlıq üçün faydalı olduğunu, arıqlamağa kömək etdiyini deyirlər. “American Journal of Clinical Nutrition”...
Günəş vannası qəbul eləmək ömrü uzadır?
Bir neçə ildir ki, günəş vannası qəbul etməyin dəri xərçənginə səbəb olduğu mövzusu geniş müzakirə edilir. Karolinska Universitetinin əməkdaşı...
Ağrıdan xilas edən 5 məşq
Həyat keyfiyyətini aşağı salan dözülməz ağrılar gündəlik işlərinizi görməyə mane olur. Bunu nəzərə alıb, ağrıların azalmasına yardım edəcək...
Meyvə şirəsi içək, yoxsa?
Bir çox insan sağlam qalmaq üçün evdə çəkilmiş meyvə şirəsi içir. Ancaq dietoloqlar meyvə şirələrinin zənn edildiyi qədər faydalı olmadığını...
Evinizdə bu dibçəkdən varsa…
Hibiskus ən çox sevilən otaq bitkilərindən biridir. Buna “yapon gülü” də deyilir. Ancaq hibiskusdan sadəcə otağı bəzəyən dibçək kimi istifadə...
