Bölmə:SAĞLAMLIQ

armud

Faydaları saymaqla bitməyən MEYVƏ: Müntəzəm istifadə edildiyində…

Orqanizm üçün faydalı meyvələrdən biri də armuddur.Onun tərkibində vitaminlər, minerallar, qidali liflər, orqanik turşular və s. faydalı maddələr var....

el yumaq

Koronavirusdan qorunmaq üçün nə etməliyik? – HƏKİMDƏN TÖVSİYƏ

Dünyanı cənginə alan koronavirus infeksiyası can almaqda davam edir. Həkim və mütəxəssislər hələlik müalicəsi tapılmayan bu virusdan qorunmağın...

uz

Doğru hesab etdiyimiz 5 GİGİYENİK SƏHV

Sağlam olmaq və immuniteti möhkəm saxlamaq üçün gigiyena qaydalarına əməl etmək vacib şərtdir. Ancaq bir çox insan doğru olduğunu düşünərək bəzi...

derman

Bu dərmanlar koronavirus simptomlarını ağırlaşdırır?

Koronavirusun daha çox kimlərdə, hansı hallarda ağır fəsadlara səbəb olması ən çox maraq doğuran məqamdır. Bu yöndə araşdırmalar davam edir və demək...

sirniyyat

Məşhur həkimdən TÖVSİYƏ – Şirniyyatları bu saatda yesəniz, kökəlməyəcəksiniz

“Yaz-yay mövsümü yaxınlaşdığı üçün arıqlamaqla bağlı müraciətlər artıb. Çox verilən suallardan biri də şirniyyat bağlılığının aradan...

yemek

Tez-tez düyü yeyənlər MÜTLƏQ OXUSUN! – “Dövrün vəbası”

Diabet xəstəliyi “dövrün vəbası” adlanır.”Gencaile.az” saytı xəbər verir ki, sağlam olmayan pəhriz bu xəstəliyin ortaya...

yasli

Yaşlı olmaq koronavirusun əsas risk faktoru deyil?- Əsas RİSKLƏR

Koronavirus haqqında indiyə kimi bir çox məlumatlar yayılıb. Onlardan biri də koronavirusa daha çox yaşlı şəxslərin yoluxması, ağırlaşmaların,...

Kartof siresi

Kartof şirəsinin İNANILMAZ FAYDALARI

Kartof şirəsinin inanılmaz faydaları açıqlanıb. Rusiyalı dietoloq Marqarita Koroleva “Sputnik” radiosuna açıqlamasında bildirib ki, kartof...

YUXU

Düzgün olmayan yuxu rejimi – SAĞLAMLIĞI POZUR

Yuxu zamanı bütün daxili orqanlarımız təmir olunur. Yuxusuzluq ürəyin sağlamlığına pis təsir edir, ürək infarktı riskini 13 faiz artırır....

mede-bagirsaq

Bağırsağınız SAAT KİMİ işləyəcək

Qəbizlik bir çox müasir insanların problemidir. Azhərəkətli həyat tərzi, düzgün olmayan qidalanma, fast-fud, xroniki stress – bütün bunlar...