Bölmə:SAĞLAMLIQ
Gizlətdikcə yayılan bəla
“8-9-cu siniflər, qızlar artıq narkotik aludəçisinə çevrilirlər. Bəzən məktəblərin tualetlərində narkotik vasitələrin tapıldığını inkar edirlər....
Məcburiyyət yoxdursa, məsuliyyət olmasın?
Nazirlər Kabineti yanında Operativ Qərargahın qərarına əsasən, mayın 1-dən etibarən xüsusi karantin rejimində tənəffüs yollarını qoruyan fərdi...
Gənclərdə diz ağrılarının SƏBƏBLƏRİ
Artıq çəki, uzun müddət yanlış vəziyyətdə oturmaq, dikdaban və ya düz ayaqqabı geyinmək gənclərdə də diz oynaqlarında ciddi ağrılara səbəb ola...
Nərminə Abbasova: “Zəli ilə müalicə heç bir mənfi təsir vermir”
Bugünkü mövzumuz hirudoterapiya haqqında olacaq. Qeyd edək ki, hirudoterapiya – zəli ilə müalicə üsuludur. Geniş müalicəvi əhəmiyyətə malik olan...
Arıqlamaq üçün hansı məhsulları birləşdirməliyik?
Pəhrizdə aşağı kalorili qidalar çəkini stabil vəziyyətdə saxlamaq üçün əsas qayda deyil. Bu barədə qastroenteroloq və dietoloq Nuriya Dianova...
Üzümüzü gündə neçə dəfə yumalıyıq?
Dərini normal vəziyyətdə saxlamaq üçün üzü gündə ən azı iki dəfə, bəzi hallarda hətta üç dəfə yumaq lazımdır. “Gencaile.az” saytı...
Bu maskanı mütləq yoxlamalısınız
Havalar isindikcə günəşin dəriyə vurduğu zədələr də artıq. Belə ki, cilddə ləklər yaranmağa başlayır. Bəs bu ləkələri balqabaqla müalicə eəd...
Günün yorğunluğunu ayaqlarınızdan bu üsullarla atın
Gün ərzində ayaqqabının içində, ayaqüstə qalmaq, hündürdaban üzərində gəzmək ayaqları yorduğu üçün onların da baxıma və dincəlməyə haqqı var....
Yorğunluğu və halsızlığı aradan qaldıran qidalar
Mövsümi dəyişikliklər halsızlıq və yorğunluq yarada bilər. Belə ki, havaların istiləşməsi yuxu istəyini, ağrıları artıra, halsızlıq və...
Ürək sağlamlığı üçün 5 sağlam qida
Ürəyinizin güclü olması və zədələnmədən xidmət etməsi üçün necə yemək lazımdır? Beləliklə, ürəyi gücləndirməyə kömək edəcək beş faydalı...
SON MÜZAKİRƏLƏR