Bölmə:SAĞLAMLIQ

agcaqanad

Ağcaqanadlardan kofenin köməyi ilə necə qorunmaq olar?

Yay fəsli ağcaqanad və milçəkləri də özü ilə gətirir. İstirahət edərkən insanı narahat edən bu həşəratlardan xüsusi preparatlar vasitəsilə...

duz

Duzdan tamamilə imtina etsək… – EKSPERT RƏYİ

Duzdan tamamilə imtina etmək mümkündürmü? Əgər zəruridirsə nə üçün? Axı bizə hər tərəfdən deyirlər ki, duz ağ zəhərdir. Həddindən artıq duz...

yuxu

Yuxu apnesi: Səbəbi və nəticələri

Bəzi hesablamalar göstərir ki, dünyada təxminən 1 milyard insan yuxu apnesindən əziyyət çəkir. Bir çoxumuz hətta əvvəlki gecə kifayət qədər yuxu...

QIDA

Orqanizmi xərçəngdən qoruyan 3 ƏSAS QİDA

Onkoloq və cərrah İvan Karasev xərçəngdən qoruyan üç məhsulu açıqlayıb. Onkoloq bildirir ki, düzgün qidalanma xərçəng hüceyrələrinin böyüməsini...

revmatizma

Revmatizm xəstələri üçün lazımlı vitaminlər

Revmatizm ilk növbədə qocalıq, yaşlanma xəstəliyidir və formasından asılı olaraq, bir növ “aşınma əlaməti” kimi şərh edilə bilər. Ancaq son...

Nermine Abbasova

Tutun faydaları haqda bilmədikləriniz – HƏKİM YAZIR

Tut yazın axırları və yayın əvvəlində yetişən ən dadlı və faydalı meyvələrdən biridir. Tut nadir ağacdır ki, onun həm yarpağı, həm budağı, həm...

2023-06-09-15-11-14jjsp9rjip7r61383wuuy_file

Sağlamlığı bərpa edəcək 10 heyrətamiz FAKT

Sağlamlığımızı yaxşılaşdırmağa kömək edəcək və tibbi sübut olunmuş 10 heyrətamiz fakt var. Əgər bunlara əməl etsəniz, ömrü xeyli uzada...

SEKS

Cinsi əlaqədən tam imtina edən kişidə nə baş verir?

Qədim Yunanıstanda idmançılar bədənlərini gücləndirmək və qələbə qazanmaq üçün yarışlardan əvvəl cinsi əlaqə “orucu tuturdular”. Bir...

CAY

Bu içki bütün xəstəlikləri sağaldır

Zəncəfilli çay demək olar ki, bütün xəstəliklərdən qurtulmağa və özünüzü sağlam hiss etməyə kömək edəcək. Mütəxəssislərin sözlərinə görə,...

yemek

Ölüm riskini 50 faizə qədər artıran qidalar

Mütəxəssislər ölüm riskini 50 faiz artıran qida növünü açıqlayıblar. Restoran yeməklərinin müntəzəm yeyilməsi ölüm riskini 50 faiz artıra bilər....