Bölmə:SAĞLAMLIQ

d vitamini

Bu vitamin 60-70 yaşlıların ömrünü uzadır

D vitamini uşaqlarla yanaşı yaşlılara da verilməlidir. Bu vitamininin 60-70 yaşlılarda ölüm riskini azaltdığı, ömrü uzatdığı məlum olub. D vitamini...

Nermine Abbasova

Nərminə Abbasova: “Zəngin qidalar sayəsində osteoporoz riskini azalda bilərsiniz”

“Uzun müddət hərəkət edə bilməmə, iflic, kifayət qədər qidalanmama, qeyri-kafi sümük toxuması istehsalı, hormonal səbəblər və yaşlılıq...

suni qidalar

Azərbaycanda süni qida bazarı: Körpələrin hərraca qoyulan ana südü haqqı

Valideyn olan şəxslər bilir ki, hazırda ölkəmizdə bir tendensiya var. Bu da “ana südü əvəzi” olan süni uşaq qidalarıdır. Həmin süni qidalar...

KECEL

Keçəl dərman bilsəydi…

Araşdırmalara görə, baş dərisində olan hər bir saçın ömrü orta hesabla 3-4 il olur. Buna görə də saçların daimi olaraq tökülməsi tam normal və...

BEYIN

Beyninizin potensialını qiymətləndiririkmi?

Araşdırmalara görə, beyinə daxil olan və çıxan sinir impulslarının sürəti saatda 274 kilometrə bərabərdir. Bu günə qədər heç düşündünüzmü ki,...

Ulviyye Efendiyeva

Psixomotor inkişaf geriliyi nədir? – MÜTƏXƏSSİS YAZIR

Minimal beyin disfunksiyası termini valideynlərə çox tanışdır. Belə uşaqlarda beyin funksional sisteminin gecikməsi olur, bu da davranış, nitq, diqqət,...

c vitamini

C vitamini ilə zəngin 9 qida – HƏKİM DANIŞIR

İnsan orqanizmi üçün hər gün 100 qram C vitaminli meyvə-tərəvəz qəbul etmək faydalıdır. Mayomed Fizioterapiya və Reabilitasiya Klinikasının baş...

xestelik

Uşaqların qida və ya tənəffüs yollarına yad cisim düşərsə, nə etməli?

Körpə uşaqların yad cismləri udması ilə bağlı hallara tez-tez rast gəlinir. Çox valideynlər isə bu cür hallarda hansı addımların atılacağından...

ariqlamaq

Bu, sürətlə çəki atmağınıza yardım edəcək

Minnesot Universitetinin alimləri artıq çəki ilə bağlı  araşdırma aparıb. Bəlli olub ki, arıqlamağa kömək edən amillərdən biri də D vitaminidir. Buna...

boyrekler

Böyrək xəstəlikləri ilə bağlı şikayətlərin sayının artmasının səbəbi nədir?

Böyrək xəstəlikləri arasında kəskin və xroniki böyrək çatışmazlığı problemlərinə daha çox rast gəlinir. Xüsusən də xroniki böyrək...