Bölmə:SAĞLAMLIQ

KOK

Bağırsağın vəziyyətini yaxşılaşdırmağa kömək edən qida məhsulları

Orqanizmin sağlamlığı bağırsağın sağlamlığına bağlıdır. İmmunitetimiz də məhz orada formalaşır. Üstəlik, bağırsaqda problem varsa, bioloji...

vitamin

Payızda xəstələnməmək üçün bu 2 vitamini indidən için

İmmuniteti payıza hazırlamaq üçün 2 əsas vitaminə önəm vermək lazımdır. Mayomed Fizioterapiya və Reabilitasiya Klinikasının baş həkimi,...

kivi

Bu meyvənin qabığı təzyiqi salır

Yüksək təzyiq riskini azaldan meyvələr içində birinci yeri kivi tutur. Həkim Vasilisa Ponomaryova xüsusən kivinin qabığının faydalı olduğunu bildirir....

beyin

Beynimiz nələri xoşlamır?

Rumıniyalı professoru, neyrocərrah Vlad Siurea beynimizin nə tələb etməsi və nəyi sevməməsi barədə maraqlı araşdırma aparıb. 23 000 beyin əməliyyatı...

tualet kagizi

Tualet kağızından istifadə etməməyin fəsadları – “SAĞLAMLIQ BƏLƏDÇİSİ”

Dünyada pandemiya böhranının yaşanması və virusla mübarizə dövründə gigiyenik qaydaların nə qədər vacib olduğu hər kəsə bir daha məlum oldu. Bizə...

Nermine Abbasova

“Bu xəstəlik vaxtı vanna qəbul etmək olmaz”

“İnsan dərisi orqanizmin xarici mühitlə əlaqəsini təmin edir. Eyni zamanda daim müxtəlif qıcıqlandırıcıların təsirinə məruz qalır. Dəri...

tualet

Sidiyi saxlamaq nə ilə nəticələnə bilər?

Uzun müddət sidiyi saxlamaq sidik kisəsinin divarlarının uzanmasına səbəb olur, nəticədə isə orqan fəaliyyəti pozula bilər. Bu barədə “Moskva...

urek

Erkən ölüm riskini azaltmağın yolları – ARAŞDIRMA

Yaponiyada aparılan elmi araşdırmada alimlər vaxtından əvvəl ölüm riskini azaldan amili üzə çıxarıb. Yaponiyanın qabaqcıl qurumlarından biri olan Tohoku...

ariqlamaq

Bunu etsəniz sürətlə ARIQLAYACAQSINIZ

Arıqlamaq üçün ən faydalı beş tərəvəz açıqlanıb. Mütəxəssis Joseph St. Pierre deyir ki, arıqlamaq üçün nişastasız tərəvəzlər yemək...

Nermine Abbasova

“Bu səbəbdən xəstələrin narahat olmasına dəyməz”

“Səhərlər əllərdə uyuşma, şişkinlik, yanma, iynə sancma, qarışqa gəzmə hissi, ağrı ilə yuxudan oyanma hallarından şikayət edənlərə tez-tez rast...