Bölmə:SAĞLAMLIQ

et

Səhhətində problemi olmayanlar gün ərzində nə qədər ət yeyə bilərlər?

Sağlam və orqanik qidalar orqanizmi vitamin və minerallarla təmin edir, ona görə də gündəlik qida rasionunda tərkibi zülal və karbohidratlarla zəngin olan...

sokalad

Şokoladın bu faydasını bilirdinizmi?

Şokolad yemək təkcə xoşbəxtlik hissi yaratmır, orqanizm üçün başqa faydaları da var. Həmin faydalardan biri isə ürəklə bağlıdır. Həftədə ən azı...

iynebatirma

İynəbatırma və onun tətbiq sahələri

Qədim Çin təbabətinin müalicə üsullarından biri olan iynəbatırmadan hələ eramızdan əvvəl III əsrdə istifadə olunmağa başlanılıb. İndi istifadə...

telefon

Gecə telefonu yastığın altına qoyanlara XƏBƏRDARLIQ

Bir çox insan gecə laqeydlik edərək mobil telefonlarını yastığın altına qoyur. Amma bunu edən şəxslər onları hansı təhlükənin gözlədiyini isə...

dis mecunu

Dişlərə qulluq qaydaları

Dişlərə qulluq edilməsinin bir sıra qaydaları var. İlk növbədə, onu səhər yeməyindən sonra yumaq məsləhətdir. Qəbul edilən qidaların diş aralarında...

boyrek

Bu qidalar böyrək daşlarına səbəb ola bilər – XƏBƏRDARLIQ

Yediklərimiz birbaşa sağlamlığımıza təsir edir.  Yanlış qidalanma səbəbindən böyrək daşları əmələ gələ bilər. Bunun qarşısını almaq üçün...

Sabri Burhanoglu

Duyğusal korluq – Türkiyəli psixiatr yazır

Hər gün bir-birimizə “Necəsən?” deyib hal-əhvalımızı xəbər alır, qarşılığında isə adətən “yaxşı” cavabını eşidirik....

revmatizma

Revmatizm xəstəliyi və onun fəallaşması səbəbləri

Havalar soyuyan kimi oynaq, sümük, bel və kürək ağrıları artır. Həmin ağrıların yaranmasının müxtəlif səbəbləri var. Onlardan ən geniş yayılanı...

omicron

Tunelin sonundakı işıq? – ARAŞDIRMA

Dünya “omikron” ştammı ilə çalxalanır. Koronavirusun mutasiyası nəticəsində yaranan yeni variant bütün dünyada olduğu kimi Azərbaycanda da ciddi...

Nermine Abbasova

Nərminə Abbasova: “Miqren tutması stres zamanı deyil, ondan xeyli saatlar keçdikdən sonra başlayır”

“Miqren ciddi xroniki xəstəlikdir və “Miqren” diaqnozu yalnız həkim tərəfindən müəyyən edilir”.  Bu barədə danışan Mayomed...