Bölmə:SAĞLAMLIQ

QEHVE-DERMAN

Gündə 1 fincan bədəndəki yağları və şəkəri yandırır…

Qəhvə gündəlik həyatın vazkeçilməz içkilərindən birinə çevrilib. Bir çox insan yuxudan ayılmaq, bir çoxları isə qoxusu və dadını çox sevdiyi...

pehriz

Orqanizmimizi payıza necə hazırlayaq?

Artıq yavaş-yavaş yayı geridə qoyub, dənizli-günəşli günlərə vida edərik. Amma bu o demək deyil ki, pəhrizimizə əhəmiyyət verməyib,...

goz

Gözlərimizi necə qoruyaq ?! – “Nə optik eynək, nə də kaktus…”

Elə bir dövrə gəlib çatmışıq ki, günümüzü texnikasız təsəvvür etmək mümkünsüzdür. Saatlarla ya kompüter arxasında oturur, ya televizorda nəyəsə...

COVID-19

Bu şəxslərdə COVID-19 peyvəndi işə yaramaya bilər

Piylənmədən əziyyət çəkən şəxslərin COVID-19 xəstəliyi səbəbilə ölüm riski 48 faiz daha yüksəkdir və immunitetləri zəif olduğu üçün həmin...

koronavirus

Pandemiya yalnız bu iki ehtimalın gerçəkləşməsilə bitəcək – Mütəxəssis

“Bu virus tez-tez mutasiyaya uğrayır, amma hələ ki virusun davranışını dəyişdirəcək mutasiya olmayıb. Hər an ola bilər, gözləyirik. Amma bu,...

covid-19

Bu vitamin COVID-19 RİSKİNİ AZALDIR

B12 vitamini koronavirus riskini azaldır. Türkiyənin Manipal Ali Təhsil Akademiyası və Bölgə Biotexnologiya Mərkəzi tərəfindən gerçəkləşdirilən...

koronavirus

Məktəblərə qayıdışda nələrə diqqət yetirilməlidir? – ÜST açıqladı

Ümumdünya Səhiyyə Təşkilatı Avropa Bölgəsi ölkələri üçün koronavirus pandemiyası ərzində məktəblərə təhlükəsiz qayıdışla bağlı...

siqaret

Evdə külqabı və siqaret saxlamayın

Qapalı məkanlarda, ofislərdə, evlərdə siqaret çəkilməsi halları yetərincədir. Mütəxəssilər bunun fəsadları barədə hər zaman xəbərdarlıq edirlər....

telefon-yuxu

“Saatını qarışdıran beyin”- Bioloji saatımız çaşarsa, nə baş verər?

Uşaqdan böyüyə hər kəsin əlindəki smartfonlar hər an yanımızdadır. Bütün gün əlimizdən düşməyən bu telefonlar, yatarkən də yanımızda olur....

yatmaq

Bu saatlarda yatmaq ölüm riskini artırır

Gündüz 1 saatdan çox yuxu ölümcül təhlükəli ola bilər. Bu qənaətə Çinin Quançjou şəhərinin Tibb Universitetinin tədqiqatçıları gəlib. Belə ki,...