Bölmə:SAĞLAMLIQ

COREK

Çörək yeyək, yoxsa yeməyək? – FAYDALARI VƏ ZƏRƏRLƏRİ

“Payız günü pendir-çörək qarpız ilə, yaz günü qatıq-çörək yarpız ilə…” Elə tək bu aforizm bizim üçün çörəyin necə dəyərli,...

ayaq

Ayaq ölçünüzə görə nə qədər yaşayacağınızı öyrənə bilərsiniz – VİDEO

Böyük Britaniyadakı Kembric universitetinin alimlərinin qənaətinə görə, ayağın ölçüsü ilə insan ömrünün uzunluğu arasında əlaqə var. İki il...

KORONAVIRUS

Koronavirus özündən sonra bədəndə hansı izləri qoyur?

“Koronavirus olan bəzi xəstələrdə infeksiya əlamətləri sağalandan bir neçə ay sonra da getmir və bu, risklidir”. Bu sözləri Berlin Tibb Kompleksinin...

Maska

İstirahətdən məhrum qalmanın psixoloji fəsadları – PSİXOLOQ YANAŞMASI

Bu yay turizm sektoru üçün itirilmiş il olduğu kimi, vətəndaşlar üçün də yay istirahəti baxımından itirilmiş bir il oldu. Belə ki, pandemiya...

qidalar

Bu qidalar dərinizi yeniləyəcək

Bəzi qidaların hüceyrələri yenilədiyi və qocalmanı əhəmiyyətli dərəcədə gecikdirdiyi elmi cəhətdən sübut olunub. Belə ki, bu ərzaqları müntəzəm...

ariqlamaq

Pəhrizsiz düşünərək arıqlayın

Xüsusi pəhrizə əməl etmədən də arıqlamaq mümkündür. Amerikada Diana İronz imzası ilə çıxan “Asan gözəllik sirləri” adlı kitabda...

KORONAVIRUS

Kimlər koronavirusu ağır keçirir?

Koronavirus infeksiyası riski və xəstəliyin şiddəti birbaşa insanın genetik amilləri ilə bağlıdır. “Gencaile.az” saytı...

yuxu

Gec yatan insanların bədənində hansı dəyişikliklər baş verir?

Moskva Dövlət Universitetinin Fundamental Tibb Fakültəsinin böyük elmi işçisi, həkim Zuxra Pavlova gec yatmağın zərərlərindən danışıb. Ekspert möhkəm...

stress

Stress testi: bunları bilmək vacibdir – PSİXOLOQ MƏSLƏHƏTİ

Stress çox zaman mənfi vəziyyət olaraq bilinsə də, insan həyatında qoruyucu rol oynayır və mühüm yer tutur. O bizi həm fizioloji həm də psixoloji olaraq...

qan

Bu qan qrupuna daxil insanlar koronavirusa daha tez yoluxur – PROFESSOR

II qan qrupu kateqoriyasına daxil insanların koronavirusa yoluxma riski daha yüksəkdir. I qan qrupuna məxsus insanlarda isə risk daha azdır. Bu barədə Türkiyə...