Bölmə:SAĞLAMLIQ

piylenme

Qarın, qol və ya beldə piylənmə… – Onlardan necə azad olaq?

Artıq çəki və piylənmə dövrümüzdə bir çox insanı narahat edən ortaq problemlərdən biridir. Bəziləri isə hər hansı bir nahiyədə (qarın, bel, qollar...

beyin

Orqanizmi cavanlaşdıran yeni üsul – ARAŞDIRMA

ABŞ-ın Kaliforniya Universitetinin alimləri gəncliyin bərpası üçün yeni yol tapıb. Təcrübə nəticəsində məlum olub ki, güclü cavanlaşma effektinə...

immunitet

İmmunitetimizin zəiflədiyini necə öyrənə bilərik?

“İmmuniteti güclü olanlara virus o qədər də çox təsir etmir”. Koronavirus dünyada eləcə də ölkəmizdə yayılan gündən bəri bəlkə də bir çoxumuz...

yuxu

Gecə yata bilməyənlər: BUNU ETMƏYİN

Mütəxəssislər pandemiya dövründə yuxusuzluq probleminin daha da artdığını bildirib. Beyin və əsəb cərrahiyyəsi həkimi Tuğba Sema Yıldız, virusla...

Koronavirus

Koronavirus əlamətləri olan şəxslər hara müraciət etməlidirlər?

Hansısa şəhər və rayonda qeydiyyatda olub, ancaq Bakıda yaşayan şəxslərin hansı poliklinikaya müraciət etmələri ilə bağlı məsələyə aydınlıq...

qrip

Koronavirusun adi qripdən fərqi nədir?

Ehtiyatda olan həkim, 10 il profilaktik tibb sahəsində çalışmış, immun gücləndirici məhsullar Azad Qəhrəmanov koronovirusla mübarizə üçün...

KONDISIONER

Kondisionerlər koronavirus yayır?

“Kondisionerlərin koronavirusu yayması ilə bağlı hər hansı təsdiq olunmuş məlumat yoxdur”. Bunu kardiocərrah, tibb elmləri doktoru,  tibbi...

agciyer

Ağciyərlərin sağlamlığı üçün bu qidaları qəbul edin

Qızdırma ilə başlayan və quru öskürəklə müşayiət olunan koronavirus epidemiyası dünyada bir çox insanın ölümünə səbəb olub. Bu epidemiya...

yemek

Karantində ideal çəki qazanmağın yolları

Karantində olduğumuz müddətcə zehnimizi mətbəxdən uzaqlaşdırmaq olduqca çətindir. Mütəmadi qəlyanaltıların artıq çəki ilə bizə qayıdacağı...

stress

Karantin müddətində panik atak halları: öhdəsidən necə gəlmək olar?

İndi hamı koronavirus testinin neqativ çıxmasını arzulayaraq əhvali-ruhiyyəsini də neqativə kökləyir. Nəticədə insanların psixoloji durumu...