Bölmə:SAĞLAMLIQ
Soyuqdəymə zamanı ilkin müdaxilə necə olmalıdır?
Qış aylarında insanlar tez-tez kəskin respirator xəstəliklərinə (KRX və ya KRVİ) tutulur. El arasında bu xəstəlikləri “soyuqdəymə”...
Bədənin hansı hissəsini necə arıqlatmalı?
Hissələrə görə kökələrkən kişilərdə qarın, qadınlarda isə omba hissə zərər görür. Amma bu cürə kilo almaq hər iki cinsə də istər sağlamlıq,...
Cinsi istəyi artıran 5 afrodizyak qida
Afrodizyak qidalardan faydalanaraq seks həyatınızı rəngləndirə bilərsiniz. Bəzi afrodizyak qidalardan yəqin ki xəbəriniz var: şokolad, banan, badam və...
Qalxanabənzər vəzi problemi hansı xəstəlikləri yarada bilər?
Halsızlıq, yuxusuzluq, yorğunluq, depressiya…Dünyada təxminən 200 milyon insanda qalxanabənzər vəzi xəstəliyi var. Ancaq müsbət haldır ki, hazırda bu...
İnanc, psixoloji pozuntu, ya qorxu… – Mavi daş bizi qoruyurmu?
Ta qədimdən bəri insanlar kəm gözlərdən, pis baxışlardan qorunmaq üçün göz muncuğundan istifadə edirlər. Hətta insanlar evlərini və iş yerlərini,...
Hansı hissə hansı hormona görə piylənir?
Piy hüceyrələri bütün orqanlara yayılır. Amma bəzi hissələrə daha çox yayılır. Piy hüceyrələrinin bədəndə yayılması isə genetik faktorla...
Yarımçıq doğulan uşaqlarda yarana biləcək problemlər
“Adətən körpələr 38-42-ci həftələrdə doğulur. 37-dən aşağıda doğulan körpələr erkən doğulan uşaqlar qrupuna aiddir. Uşaq nə qədər erkən...
Uzunömürlülüyün sirri olan yağlar…
Azərbaycan mətbəxində müxtəlif növ yağlardan istifadə edilir. Bu yağların bəzilərinin faydası olsa da, bəziləri səhhətimiz üçün ziyanlı sayılır....
Düzgün məşq planı necə seçilməlidir?
Düzgün bədən quruluşuna sahib olmaq hər kişinin xəyalıdır. Elə qadınların kişilərdə diqqətini çəkən əsas məqamlardan biri də ideal bədən...
Qripdən qurtulmaq üçün 5 addım
Payız gəlibsə, deməli, yağışlı, küləkli, soyuq havaları ilə yanaşı qrip kimi gec sağalan də özü ilə gətirir. Bəs necə etmək olar ki, tez bir...
SON MÜZAKİRƏLƏR