Bölmə:SAĞLAMLIQ

ciyelek

Çiyələk pəhrizi ilə 3 günə arıqlayın

İstər böyük, istərsə də kiçik hər kəsin sevdiyi çiyələk vitamin deposu olmaqla yanaşı, eyni zamanda bədən çəkisini azaltmağa yardımçıdır....

yuxu

7 aya ölə bilərsiz

Gecələr saatlarla yata bilməmək bir çoxlarını narahat edən problemdir. Lakin adi görünən bu problem günlərlə, uzun müddət davam edərsə, bir neçə aya...

banan

4 gün ərzində sadəcə banan yesəniz…

Dörd gün sadəcə banan yeməklə vücudunuzun tamamilə dəyişəcəyini görə bilərsiniz. “Gencaile.az” saytı 4 gün banan yeməyin faydalarını sadalayır:...

XESTELIK

Lyambliyoz nədir, necə yoluxur? – QORXULU VİRUSUN ƏLAMƏTLƏRİ

Lyambliyoz çöl heyvanlarının və gəmiricilərin orqanizmində olur. Bu, nazik bağırsaqda, bəzən isə öd kisəsində parazitlik edən lyamblyalar tərəfindən...

plastik qablar

Plastik qablar insan orqanizminə nə dərəcədə təsir göstərir?

Plastik əşyaların zərəri daim müzakirə edilən mövzulardan biridir. İnsan orqanizminə, ümumilikdə təbiətə zərər verən bu məhsulların istehsalına və...

DONDURULMUS QIDALAR

Dondurulmuş qidaların zərərləri – MÜTƏXƏSSİS YANAŞMASI

“Dondurulmuş halda saxlanılan ərzaqlar keyfiyyətini tamamilə itirir”. Bu sözləri terapevt Vəfa Əhmədova deyir. Onun sözlərinə görə, hər bir məhsulu...

ayaq

Ayaq tərləməsinin qarşını alan TƏBİİ ÜSULLAR

Ayaq tərləməsinə adətən yay aylarında rast gəlinsə də, bəzi şəxslərin ayağı qış aylarında da tərləyir. Əslində ayaq tərləməsi çox bəsit...

eynek

Saxta eynəklərdən necə qorunaq? – MÜTƏXƏSSİS YANAŞMASI

Havalar isindikcə gün eynəkləri bizim üçün əsas aksessuarlardan birinə çevrilir. Belə ki, qızmar yay günəşinin şualarından gözləri qorumaq üçün...

heserat

Həşərat, böcək, qurd yeyənlər barədə bilmədiklərimiz

İllər öncə heç təxmin etməzdik ki, çiy balıq və ya çiya (chia) toxumu bu qədər populyar ola bilər. Amma indi bu yeməklər dünya insanının menyusuna...

serab-sokalad

Şokolad və şərab virusları öldürür

ABŞ-ın xəstəliklərə nəzarət və profilaktika mərkəzinin alimləri üzüm və kakaonun tərkibindəki fenol birləşmənin-resveratrolun antivirus...