Bölmə:SAĞLAMLIQ

Diabet

Diabetə qalib gəlməyə kömək edən 10 qida

Qanda şəkərin miqdarını normada saxlamaq üçün sağlam qidalar qəbul etmək vacibdir. Bir neçə sağlam qidanın hesabına isə hətta diabetə qalib gəlmək...

cay

Ağ və qırmızı çay hansı xəstəliklərin əlacıdır?

Dünyada istifadə edilən çayın 75 faizi qara çaydır. Ümumilikdə isə 1500-dən çox çay növü var. Bu növlərin bəziləri Azərbaycanda, Lənkəranda da...

fasf-fud

“Fəst-fud”dan müntəzəm istifadə hansı problemlərə yol açır?

Siz çox güman ki, “fəst-fud”un insan sağlamlığına zərəri barədə eşitmisiniz. Lakin “fəst-fud”dan istifadə məhz hansı problemləri yarada bilir?...

iTBURNU

Qaraciyər serrozunun ən ucuz dərmanı…

İtburnu çayı çox faydalı müalicəvi içkidir. Bu çay immun sistemini stimullaşdırır və möhkəmləndirir, bakteriya əleyhinə təsir edir, iltihabları...

xurma qurusu

Qurudulmuş xurmanın faydaları

Xurma qış meyvəsi hesab edilsə də, ilin hər fəslində yeyilir. Bundan ötrü də xurma qurudulur. Bəs xurma qurudulmuş halda öz faydalı xüsusiyyətlərini...

infarkt

İnfarktın ilk simptomları – Bu nə vaxt baş verir?

İnfarkt bütün dünyada ölümün ilk səbəbidir. İnfarktın ilk simptomlarında (döş sümüyünün arxasında ağrı və ağırlıq, taxikardiya, çənədə, sol...

SARIMSAQ-SUD

Sarımsaqlı südün faydaları

Sarımsaqlı süd qədimdən bəri min bir dərdin dərmanı hesab olunur. Sarımsaq təbii antibiotik sayılsa da, kəskin qoxusuna görə gündəlik rasionumuza...

donuz qripi

Ölkəmizdə “donuz qripi” təhlükəsi varmı?

Dünyanı qrip virusu cənginə alıb. Konkret olaraq bir çox ölkələr bunun adını A (H1N1) “donuz qripi” qoymasalar da qrip virusunun yayıldığını etiraf...

terevezler

Hansı tərəvəz nəyə xeyirdir?

Tərəvəzlərin qida dəyərlərini, hər birində məhz hansı vitaminlərin olduğunu bilmək çox yararlıdır. “Gencaile.az” tərəvəzlərdən 15-nin...

Lale Ibrahimova

Həkim-nevroloq: “İdmançılara və sıravi insanlara belə masaja getməməyi məsləhət görürəm”

Son illər insanlar arasında nevroloji problemlər, onurğa sütununda protruziyaların, yırtıqların ortaya çıxması kimi xəstəliklər xeyli artıb. Demək olar...