Bölmə:SAĞLAMLIQ
Balıq yemək sağlamlığa necə təsir edir?
Həkimlər bildirirlər ki, həftədə 2 dəfə 300 qram balıq yemək xəstəliklərə qarşı güclü vasitədir. ANS PRESS-in məlumatına görə, balıq əti, A, D,...
Düyünün hansı faydaları var?
Düyü minerallar baxımından çox da zəngin olmasa da, vitaminlər baxımından olduqca qiymətlidir. Karbohidrat dəyəri ən yüksək olan qidalardandır....
Nar və üzüm şirəsini süfrənizdən əksik etməyin…
Mütəxəssislər qış aylarında xəstəliklərdən qorunmaq üçün nar və üzüm kimi qırmızı meyvələrin şirəsini içməyi tövsiyyə edir. Çünki,...
Körpələrin tərləməsi haqqında 11 fakt
1. Tərləmə normal bir haldır. Tərləməmə isə bir xəstəlikdir. 2. İnsanda hərəkət və ya artıq güc sərf etməklə bağlı bədəndə enerji əmələ...
Payız depressiyasından necə qurtarmalı?
Ümümdünya Səhiyyə Təşkilatının məlumatlarına görə, hər il bir milyon insan, hər 40 saniyədə 1 insan intihar edir. Hesablamalara görə, intihar...
Duzun sağlamlıq üçün zərəri və faydaları
Duzun zərərləri 16 yaşından yüksək 2267 nəfər üzərində araşdırma ilə məlum olub ki, hazır qidaların demək olar hamısında insanın ehtiyacından daha...
Yuxularınız xəstəliklərdən xəbər verə bilər
Tibb təsdiq edir ki, insanda olan xəstəlikləri və onun yuxuları arasında əlaqə var. Məsələ burasındadır ki, yuxu zamanı bizim beynimiz dincəlmir, beyin...
Xərçəngin müalicəsində musiqi terapiyası
Musiqinin insana terapiya təsiri göstərdiyi elmi araşdırmalarla dəfələrlə təsdiq olunub. Mütəxəssislərin proqnozlarına görə isə yaxın illərdə...
Balqabaq xeyirlidir, ancaq…
Balqabaq — möcüzəvi tərəvəzdir. Onun insan sağlamlığına xeyiri olduqca çoxdur. Aşbazlar üçün balqabaq sadəcə tapıntıdır. Balqabaqdan plovdan...
C vitamininin daha faydalı olması üçün…
C vitamini soyuqdəymə zamanı daha faydalıdır, çünki, bu vitamin çatışmadıqda immunitet sistemi zəifləyir və nəticədə, bir çox xəstəliklər meydana...
SON MÜZAKİRƏLƏR