Etiket:"Bakı Dünya məktəbi", badam, Dənəli kəsmik, Dənli bitkilər, Kayen bibəri, Kərəviz, Qaragilə, qarpız, qatıq, Soya, yumurta, Zəncəfil
Fiziki formanı qoruyan 12 sağlam qida
İdman zalına davamlı gedən və fiziki forması üzərində çox çalışan insanlar üçün qidalanma məsələsi də mühüm yer tutur. Axı, heç kim səhv pəhriz...
Hansı qidalar iştahı kəsir?
Təbii iştah tənzimləyiciləri sağlamlığı təşviq edən qidalarda olur. Bəzi məhsullar təbii iştah kəsici kimi təsirli şəkildə fəaliyyət göstərir...
Zəncəfilin faydaları haqda bunları bilməlisiniz
Rasiona zəncəfil daxil edilməsi, artrit, artroz ağrılarının intensivliyinə təsir edir. Mayomed Medikal Fizioterapiya və Reabilitasiya Mərkəzinin təsisçisi...
İnfeksiyadan qoruyan qida məhsulları
Düzgün qidalanma sağlamlıq üçün əhəmiyyətli dərəcədə vacibdir, xüsusilə də immun sisteminin ehtiyatlarının infeksiya ilə mübarizə üçün lazım...
Ağciyərləri tam təmizləyir, astma xəstəliyi ilə mübarizə aparır!
Koronavirus ağciyərləri hədəf alaraq tənəffüs çətinliyinə səbəb olub. Həyati əhəmiyyət kəsb edən ağciyərlər qanın oksigenin bütün bədənə...
Bunların təbii ağrıkəsici olduğunu bilirdinizmi?
Hər dəfə bədəninizin müəyyən hissələrində ağrı ya da narahatlıq hiss etdikdə həmin dəqiqə ağrıkəsici qəbul etmək istəyirsiniz. Lakin bu...
Beyni inkişaf etdirən, yaddaşı gücləndirən gündəlik QİDALAR
Son illərin “məşhur” xəstəliklərindən biri də unutqanlıqdı. Əvvəllər orta yaşlı və ahıl insanlarda tez –tez rast gəlinsə də, hazırda gənclər...
Boğaz ağrısından qorunmağın yolları
Boğazdakı ağrı əsasən qıcıqlanma, quruluq və qaşınma kimi xoşagəlməz simptomlarla özünü biruzə verir. Ağrının səbəbindən asılı olmayaraq,...
Xoş ətri və dadı ilə süfrənizə rəng qatan ƏDVİYYATLARIN FAYDALARI
Şirniyyatlara və yeməklərə əlavə ləzzət qatan ədviyyalar, sağlamlıq üçün də olduqca faydalıdır. Qədim dövrlərdən bəri şəfa mənbəyi olaraq...
Yeyərək arıqlamağın yolları
Düzgün bədən quruluşuna malik olmaq hər kəsin istəyidir. Lakin bu o qədər də asan olmur. “Gencaile.az”xarici KİV-ə istinadən sizi yeyə-yeyə...
SON MÜZAKİRƏLƏR