Bölmə:SAĞLAMLIQ

sokaladli dondurma

Gündə nə qədər şokolad yemək doğrudur?

Şokolad dünyada insanların ən çox istifadə etdiyi qidalar arasında yer alır. Tərkibindəki kakaonun miqdarı çoxaldıqca, şokoladın sağlamlığa faydaları...

tut

Tutun bilmədiyiniz 5 FAYDASI

Şərq təbibləri qeyd edirdilər ki, şirin tut sidikqovucu, qanyaradıcı təsir edir, cinsi fəallığı artırır, ağciyərlər üçün faydalıdır,...

DERI

Yayda dəri xəstəliklərindən necə qorunmalı?

Dəri xəstəliklərinə daha çox yay aylarında rast gəlinir. İnsanların təbiətlə daha çox təmasda olması onların çoxlu virus qapmalarına gətirib...

Efsane Eliyeva

“Nə gəldi yemək immun sistemini gücləndirməz” – DİETOLOQLA MÜSAHİBƏ

Hərəkətli olduğumuz adi günlərdə çəkimizi qorumaq heç də asan deyildi. İndi isə karantinlə əlaqəli bir çox insanın hərəkətliliyi minimum...

icki

İsti havada alkoqol qəbul edənləri gözləyən TƏHLÜKƏ

Rusiyalı psixiatr-narkoloq Aleksey Kazantsev isti havada spirtli içki qəbul etməyin zərərlərindən danışıb. Mütəxəssis isti havada hətta kiçik dozada...

MASKA

Saxta maskalar hansı şəraitdə və nə məqsədlə hazırlanır?

Bu gün pandemiyaya görə ölkədə tibbi və qoruyucu maskalara təlabat artdığından, bazarda saxta maskaların satışına başlanıb. Satılan maskalar arasında...

COREK

Çörək yeyək, yoxsa yeməyək? – FAYDALARI VƏ ZƏRƏRLƏRİ

“Payız günü pendir-çörək qarpız ilə, yaz günü qatıq-çörək yarpız ilə…” Elə tək bu aforizm bizim üçün çörəyin necə dəyərli,...

ayaq

Ayaq ölçünüzə görə nə qədər yaşayacağınızı öyrənə bilərsiniz – VİDEO

Böyük Britaniyadakı Kembric universitetinin alimlərinin qənaətinə görə, ayağın ölçüsü ilə insan ömrünün uzunluğu arasında əlaqə var. İki il...

KORONAVIRUS

Koronavirus özündən sonra bədəndə hansı izləri qoyur?

“Koronavirus olan bəzi xəstələrdə infeksiya əlamətləri sağalandan bir neçə ay sonra da getmir və bu, risklidir”. Bu sözləri Berlin Tibb Kompleksinin...

Maska

İstirahətdən məhrum qalmanın psixoloji fəsadları – PSİXOLOQ YANAŞMASI

Bu yay turizm sektoru üçün itirilmiş il olduğu kimi, vətəndaşlar üçün də yay istirahəti baxımından itirilmiş bir il oldu. Belə ki, pandemiya...