Bölmə:SAĞLAMLIQ

dis

Sağlam gülüşlər üçün 3 vərdiş

Gündə iki dəfə mütəmadi şəkildə diş fırçalamaq sadəcə dişlər üçün deyil, eyni zamanda orqanizm üçün olduqca vacibdir. “Gencaile.az”...

qarpiz

Qarpız çəyirdəyinin bu faydasını bilirdiniz?

Yay aylarının sevimli qidalarından olan qarpızın çəyirdəyinin faydası onun özünü geridə qoyur. «Gencaile.az» Türkiyə mətbuatına istinadən xəbər...

stress

Tükənmişlik sindromunun öhdəsindən gəlmək üçün 6 üsul

İstəyin, enerjinin olmaması, kefsizlik… bir sözlə, tükənmişlik bəzən yığılaraq heç gözləmədiyimiz anda qapımızı döyər və həyatımıza daxil...

YEMEK

Çimərlikdə gün keçirənlərə nələr olmaz?

Yay ayları dedikdə ağıla ilk gələn həmişə dəniz, qum və günəşdir. Hamı kəndə, dənizkənarına, çimərliklərə üz tutur. Zamanın çoxu...

dis

Stomatoloqların hər kəsdən GİZLƏTDİYİ SİRR: sən demə…

İnsanın gülüşü, dişləri onun haqqında çox şey deyir. Qüsursuz gülüşə sahib olmaq üçün çox vaxt stomatoloqlara qalaq-qalaq pul ödəyirik. Əslində...

saftali

Şaftalı suyunun FAYDALARI

Şaftalı suyu C, E və K vitaminləri, fosfor, maqnezium, mis, sink, kalium, manqan, dəmir və kalsium kimi minerallarla zəngin yay içkisidir. Əsl vitamin anbarı...

hepatit

Bu əlamətləriniz varsa, deməli, HEPATİT…

İsti havalarla əlaqədar olaraq özünüzü bir qədər yorğun, halsız, iştahsız hiss edirsiniz? Gün ərzində yemək istəmirsiniz? Arabir bədən...

Idman

Belə vəziyyətdə 5 dəqiqə qalsanız…

Əgər şəkildə gördüyünüz pozada heç olmasa, 5 dəqiqə dayansanız, həyatınızda 5 möcüzə baş verəcək. Bu, orqanizm üçün həqiqətən də çox...

BIBER

Geyimlərinizin üzərinə qara bibər əlavə etsəniz… – İnanılmaz faydaları

Bu məqalədə sizə qara bibərin bilmədiyiniz faydalarından söz açacağıq. Paltarların rənginin solmasının qarşısını alır. Bir çay qaşığı qara...

Tezyiq

Təzyiq ölçən tonometrlərə güvənməyin – SƏHV GÖSTƏRİR

Əksər hipertoniklərin istifadə etdiyi təzyiq ölçən aparat – tonometrlər çox vaxt düzgün işləmir. Bu barədə məlumatı kanadalı alimlər yayıb....