Bölmə:SAĞLAMLIQ

deri

Günəşli havada dəriyə necə qulluq edilməlidir?

Soyuq qışdan sonra yazın isti günəşinin təsiri cildi daha da həssaslaşdırır. Buna görə də yazda üzə qulluq üsullarınızı tamam dəyişdirməlisiniz....

gunes

Günəş kremlərindən necə istifadə edilməlidir?

Havalar isinəndə, günəş şüaları ətrafa yayılanda xanımların əksəriyyəti günəşdən qoruyucu kremlərdən istifadə etməyə başlayır. Zərərli...

Rena Bayramova

Bu qidalar körpələrdə qaz yaratmır

Körpələrin rahat yatması və gününü xoş keçirməsi üçün qaz əmələ gətirməyən qidalar yeməsi lazımdır. Burada ən böyük yük ananın üzərinə...

meymun ciceyi

Meymunçiçəyi virusu barədə internetdə yayılan yanlış İDDİALAR

Avropada meymunçiçəyi virusuna yoluxma halları aşkar ediləndən sonra “Covid-19” pandemiyasına dair bəzi yalan iddiaları internetdə və sosial media...

qehve

Ac qarnına qəhvə içmənin zərərləri

Səhərlər yuxudan qalxdıqda ayılmaq üçün ilk olaraq qəhvə içirik. Bəs bu nə qədər düzgündür? Qəhvənin bir çox faydası var. Yaddaşı...

sud

Süd və süd məhsullarında prostat xərçəngi təhlükəsi

“American Journal of Clinical Nutrition”da nəşr olunan araşdırmanın nəticələrinə görə, süd çox içən kişilərdə prostat xərçəngi riskinin yaranma...

balqabaq tumu

Balqabaq tumunun insan orqanizminə faydaları

Balqabaq tumunun tərkibi E vitamini, fosfor, sink, dəmir, kalsium, maqnezium və natrium kimi minerallarla zəngindir. Gecə yatmazdan əvvəl istehlak edildikdə...

bitki

Bağı və eyvanı həşəratlardan necə qorumalı? – XANIMLARIN MENYUSUNA

Yay aylarında vaxtımızın çox hissəsi eyvanda və ya bağda keçir. Amma təəssüf ki, evimizin bu hissələrində tək deyilik. Demək olar ki, hər bir...

deniz

Dəniz və hovuzdakı təhlükəli infeksiyalar… – Dermatoloq tövsiyəsi

Məşhur rusiyalı dermatoloq Denis Barbinov su hövzələrində çimərkən asanlıqla tutula bilən iki xəstəliyin adını açıqlayıb. Həkimin danışdığı ilk...

YEMEK

İsti havalarda necə qidalanmalı?

İsti və rütubətli hava orqanizmdə baş verən maddələr mübadiləsinə öz təsirini göstərir. Belə ki, isti havalarda tərləmə ilə ortaya çıxan su və...