Bölmə:SAĞLAMLIQ
İmsak və iftarda necə qidalanmalı? – orucluların yol verdiyi xətalar
Mübarək Ramazan ayını yaşayırıq. Müsəlman ölkəsi olaraq Azərbaycanda da bir çox insanlar orucluq ibadətinə əməl edir, imsaka durur. Ancaq Ramazanda qida...
Günəbaxan tumunun təhlükələri
Rusiya Milli Dietoloqlar Assosiasiyasının üzvü Marina Makişa “Moskva 24” telekanalına müsahibəsində günəbaxan tumlarının həddindən artıq...
Saç tökülməsinin qarşısını necə almaq olar?
Saç tökülməsinin bir çox səbəbləri var. Ən çox rast gəlinən səbəblərdən biri də dəmir azlığıdır. Bunu Səhiyyə Nazirliyinin mütəxəsis-eksperti,...
Xurmanın faydaları hansılardır? – “SAĞLAMLIQ BƏLƏDÇİSİ”
Qida Təhlükəsizliyi Agentliyi xurmanın faydaları haqqında məqalə dərc edib. “Gencaile.az” saytı “Sağlamlıq bələdçisi”...
Hansı qidalar qırışların yaranmasını ləngidir?
Yaşla əlaqədar cildin elastikliyi getdikcə azalır. Bu da öz növbəsində onun qırışmasına gətirib çıxarır. Beləliklə, qırışları azaldan qidaları...
Nərminə Abbasova: “Xəstə həkimin göstərişlərinə əməl etməzsə, fizioterapiyanın heç bir nəticəsi olmaz”
Yaşından asılı olmayaraq bu gün bir çox insanlar onurğa, bel ağrılarından şikayətlənir. Bəziləri həkim müayinəsindən keçməklə sağlamlığa...
Hansı vitaminlər çəki atmanı sürətləndirir?
Artıq çəkidən qurtulmağın müxtəlif yolları var: idman, pəhriz, yoqa və s. Pəhriz zamanı qəbul edilən qidalar qədər onların tərkibindəki vitaminlər...
Donor ola bilənlər və ola bilməyənlər
Mütəmadi qan vermək həm bir həyatı xilas etmək deməkdir, həm də insan orqanizmi üçün olduqca faydalıdır. Çünki qan vermək baş ağrıları, yüksək...
“Uzun müddət aclıq hiss etməmək üçün məsləhət görülür ki…” – MÜSAHİBƏ
Səhiyyə Nazirliyinin mütəxəssis-eksperti Günay İsmayılova Ramazan ayında oruc tutmağın faydası, sahur və iftar zamanı hansı qidalara üstünlük...
Tütün tüstüsünün zərərləri – MÜTƏXƏSSİS RƏYİ
Statistikaya görə, hər il dünyada 8 milyon nəfər tütün epidemiyasının qurbanı olur. Onların 800 minindən çoxu passiv siqaret istifadəçiləridir. Siqaret...
SON MÜZAKİRƏLƏR