Bölmə:SAĞLAMLIQ
Xroniki yorğunluq – 10 SƏBƏB
Bəzən insanlar səbəbsiz yorğunluq, halsızlıq və yuxululuqdan şikayətlənir. Belə vəziyyət daim təkrarlanırsa, bunun səbəbini mütləq araşdırmaq...
Metabolizmi sürətləndirin və arıqlayın – QAYDALAR
Orqanizmə daxil olan qidanın enerjiyə çevrilməsi prosesi metabolizm adlandırılır. Bu enerji orqanizmin normal fəaliyyəti üçün lazımdır. Metabolizmin...
Oruc tutanlar diqqətlə oxusun!
Ramazan ayında iftar və imsak süfrələri normal günlərdən fərqli olaraq, daha zəngin və kalorili olduğundan qidalanma vərdişlərində dəyişiklik olur....
Ən geniş yayılmış xroniki virus: herpes nədir?
Herpes (o cümlədən genital herpes) insanlarda ən geniş yayılmış xroniki virus infeksiyasıdır. Bu, selikli qişada və dəridə sərgilərlə xarakterizə...
Boyumuz niyə cılızlaşır?
“Bu uşaq nə vaxt boy atacaq?”, “Özümə oxşayıb, boy atmaq istəmir”, “Həkim, turnikdə dartınsam, boyum uzanar?”, “Bu...
Orucun tibbi faydaları
Şübhəsiz, insan orqanizminin ən mühüm tələbatlarından biri də yeməkdir. Lakin nəzərə almaq lazımdır ki, yeməyə çox aludə olmaq nəinki xeyirli,...
Günvurma nədir və ondan necə qorunmalı?
Sinoptiklər yaxın günlərdə kəskin istilər olacağı haqda xəbərdarlıq edirlər. Düzdür, Azərbaycanda elə də şiddətli istilər olmasa da, havanın...
Ürək-damar xəstəliklərindən özünü necə qorumaq olar?
Dövlət Statistika Komitəsindən verilən məlumata görə, 2014-cü ildə Azərbaycanda 55 648 nəfər dünyasını dəyişib. Onlardan 33 453-ü qan dövranı...
Topuq testi nədir?
Körpənin sağlam dünyaya gəlməsi hələ onun bütün həyatı boyu sağlam olacağı anlamına gəlmir. Uşaq yaşam boyu müxtəlif xəstəliklər,...
Dəniz suyu: xeyri qədər ziyanı da var
Yay gələn kimi hər kəs sərinləmək üçün dənizə üz tutur. Dəniz suyu, isti qum, günəşin şüaları insan orqanizmi üçün nə qədər faydalı olsa da,...
SON MÜZAKİRƏLƏR