Bölmə:SAĞLAMLIQ

yuxu

Yuxusuzluqdan əziyyət çəkirsinizsə, mütləq oxuyun!

Yay fəslinin özü ilə bərabər gətirdiyi problemlərdən biri də yuxusuzluqdur. Bir tərəfdən havanın isti olması, digər tərəfdən ağcaqanad və sair...

sac

Kəpəkdən bezənlər üçün effektli müalicə ÜSULu

Kəpəklə mübarizədə xüsusi müalicəvi şampunlar çox yaxşı kömək edir. Bu şampunların üzərində xüsusi qeyd olur – “kəpəyə qarşı”...

kartof

Kartofun ağciyərə inanılmaz faydası

Ən çox istifadə edilən tərəvəzlərdən olan kartofun ağciyərə olduqca faydası vardır. Kartof antioksidant baxımından zəngindir. Ürək xəstəliklərinə...

beyin

Başınız ağrıyırsa… – Beyin xərçənginin ƏLAMƏTLƏRİ

İnsanların əksəriyyəti baş ağrısı ilə üzləşir. Bu, tez-tez təsadüf edilən simptomdur. Baş ağrısının səbəbləri çoxdur – gərginlik,...

Ayaq və qollarda keyləşmə hansı xəstəliyin əlamətidir?

Periferik arteriya xəstəliyi adətən arteriyalarda daralma və tıxanma ilə bağlı olaraq yaranan vaskulyar xəstəlikdir. Yaşam keyfiyyətini pozan bu xəstəlik...

Çox yatmaq sağlamlığa ziyandır

İstirahət günləri normadan artıq yatmaq, bəlkə də, insanların ən zəif yerlərindən biridir. Alimlər artıq yuxunun piylənməyə səbəb olduğunu...

Ağzıaçıq yatanlar həkimə müraciət etsinlər

Çox zaman ciddi qəbul edilməyən burun tıxanıqlığı ürəyi yorur və ürək xəstəliklərinə yol aça bilir. Qulaq-burun-boğaz mütəxəssisi dos. dr. Eren...

Günəş şüaları görmə itkisinə səbəb ola bilər

Sağlam həyatın əsas amillərindən olab günəş şüaları həddindən artıq olduqda və əlverişsiz şərtlərdə sağlamlıq, hətta həyat üçün təhlükəli...

Meşədə gəzintinin çoxsaylı FAYDALARI

Sonuncu dəfə nə vaxt uzun bir piyada gəzintiyə çıxmısınız? Halbuki yeriməyin ruh sağlamlığından bədən sağlamlığına kimi bir çox faydaları var....

siqaret

Alimlərdən xəbərdarlıq: Siqaret şizofreniya yaradır…

Londondakı Kral Kollecinin tədqiqatçıları iddia edirlər ki, tütünün, təbii ki, həm fə tütün məhsullarının tərkibindəki kimyəvi maddələr psixi...