Etiket:, ,

Nermine Abbasova

Şəkər istehlakını azaldın – HƏKİMDƏN XƏBƏRDARLIQ!

Həddindən artıq şəkər istehlakı qan damarlarına zərər verməklə yanaşı, sinir uclarının ölümünə, onkoloji xəstəliyə, diabetə və piylənməyə...

Nermine Abbasova

Nərminə Abbasova: “Xəstəliyin bu qədər erkən başlama səbəbləri az deyil”

“Osteoxondroz onurğa sütununda yaranan xroniki distrofik prosesdir. Hal-hazırda osteoxondroz tibb elmində çox ciddi problem kimi qəbul olunur. Osteoxondroz cavan...

meyve

Həddindən artıq meyvə istehlakı qaraciyərə zərər verə bilər

Əksər insanlar üçün məlum olmasa da, qaraciyərə ciddi ziyan vura biləcək bir neçə zahirən zərərsiz vərdişlər var. Bu mövzuda fikirlərini...

nermine abbasova

Uzunömürlülüyün sirlərindən biri qan şəkərinin səviyyəsinə nəzarətdir

Ömrü uzatmaq və sağlamlığı qorumaq üçün qan şəkərinin səviyyəsinə nəzarət etməyin nə qədər vacib olmasından, fəsadların qarşısını almaq və...

Nermine Abbasova

Nərminə Abbasova: “Bu simptomlar varsa, dərhal həkimə müraciət edilməlidir”

Orqanizmdə müxtəlif səbəb və xəstəliklər nəticəsində qusma hissi ilə birlikdə ürəkbulanma meydana gəlir. Adətən, hər hansı bir problemin əlaməti...

-d1eb4985170248074748532679710046987

Kalsium hər bir insana lazımdır – HƏKİM DANIŞIR

Osteoporozun qarşısını düzgün qidalanma ilə ala bilərsiniz. Həkimlər super qida sayıla biləcək konservləşdirilmiş balıqlara diqqət etməyi və onları...

Nermine Abbasova

Yaşlanma əleyhinə ən yaxşı qidalar

Əhəmiyyətli qidalarla zəngin balanslaşdırılmış pəhriz istehlakı ümumi sağlamlığı dəstəkləyir və gənclik ruhunun qorunmasında və yaşa bağlı...

Nermine Abbasova

Nərminə Abbasova: “Zamanla bu xəstəliyin fəsadları orqanizmin digər bölgələrinə də təsir göstərə bilər”

“Yaşınızdan asılı olmayaraq, müxtəlif vəziyyətlərə görə bədəninizdə və xüsusən də əllərinizdə qeyri-iradi titrəmələr ola bilər....

B vitamini

B12 vitamini çatışmazlığı görün, nələrə səbəb olurmuş…

Dünya əhalisinin 20 faizi, B12 vitamini çatışmazlığı yaşayır və 40 faiz isə bu risk altındadır. B12 vitamini, DNK-da enerji mərkəzi hesab edilir. B12,...

Nermine Abbasova

Nərminə Abbasova: “A və D vitaminlərinin, eləcə də sinkin miqdarına diqqət yetirilməlidir”

Bir çox xəstəliklərdə iltihab reaksiyası müşahidə olunur. Bu da təbii ki, nəticədə mikronutrient ehtiyatlarına təsir edir. Demək olar ki, bütün...