Etiket:, , ,

meyve qurusu

Sağlamlığımız üçün quru meyvələr yeyək…

Yeməyimizə quru meyvələrin əlavə olunması  sağlamlığımıza  çox müsbət təsiri  vardır. Bu da onların tərkibində insan orqanizmi üçün  vacib...

meyve qurusu

Dadlı və faydalı quru meyvələri necə seçək?

Sağlamlıq üçün təzə meyvələr qədər quru meyvələr də faydalı sayılır. Təbii, sulu, təzə meyvələr kimi quru meyvələr də süfrəmizin və ağız...

meyve qurusu

Yüksək təzyiqi salan quru meyvələr

Yüksək təzyiq (hipertoniya) 40 yaşdan sonra bir çox insanlarda rast gəlinir. Təzyiqi dərmanla yanaşı bitki və quru meyvələrlə də salmaq...