Kondisionerdən düzgün istifadə etmək təkcə isti havalarda rahatlıq yaratmır, həm də sağlamlığın qorunmasına və enerji sərfiyyatının azalmasına kömək edir. Mütəxəssislərin fikrincə, yay aylarında kondisioneri 24–25°C temperaturda işlətmək həm orqanizm, həm də cihazın səmərəli fəaliyyəti üçün ən uyğun seçimlərdən biridir. Bu temperatur otağı kifayət qədər sərin saxlayır, eyni zamanda bədənin kəskin temperatur dəyişikliklərinə məruz qalmasının qarşısını alır.
Çox isti havadan sonra kondisioneri dərhal 18°C və ya daha aşağı dərəcəyə endirmək düzgün hesab edilmir. Belə kəskin temperatur fərqi orqanizmdə stress yarada, əzələ spazmları, boyun və bel ağrıları, baş ağrısı, hətta soyuqdəyməyə bənzər narahatlıqlara səbəb ola bilər. Həmçinin bu, cihazın daha çox enerji sərf etməsinə və uzun müddət yüksək gücdə işləməsinə gətirib çıxarır.
Mütəxəssislər otağı əvvəlcədən sərinləşdirməyi və kondisionerin hava axınının birbaşa insanın üzünə və ya bədəninə yönəldilməməsini tövsiyə edirlər. Soyuq hava axınına uzun müddət məruz qalmaq gözlərdə quruluq, əzələ tutulmaları, boyun sərtliyi və digər narahatlıqlar yarada bilər. Xüsusilə uşaqlar, yaşlı insanlar və xroniki xəstəlikləri olan şəxslər bu məsələdə daha diqqətli olmalıdırlar.
Kondisionerlərin işləməsi zamanı otaqdakı rütubət səviyyəsi də azalır. Bu isə burun, boğaz və gözlərdə quruluq hissi yarada bilər. Bunun qarşısını almaq üçün gün ərzində kifayət qədər su qəbul etmək, otağı müəyyən fasilələrlə havalandırmaq və imkan olduqda rütubəti qoruyan cihazlardan istifadə etmək faydalıdır.
Yataq otağında gecə saatlarında kondisionerin təxminən 24°C temperaturda və eko (səssiz) rejimdə işlədilməsi daha məqsədəuyğun hesab olunur. Bu rejim həm rahat yuxuya şərait yaradır, həm də enerji sərfiyyatını azaldır. Əgər cihazda “Sleep” funksiyası varsa, ondan istifadə etmək də yaxşı seçimdir. Bu funksiya gecə saatlarında temperaturu tədricən tənzimləyərək orqanizmin həddindən artıq soyumasının qarşısını alır.
Ofis və digər iş mühitlərində isə temperaturun gün ərzində sabit saxlanılması tövsiyə olunur. Otağın bir hissəsinin həddindən artıq soyuq, digər hissəsinin isə isti olması əməkdaşlarda narahatlıq yarada və iş məhsuldarlığını azalda bilər. Kondisionerin hava axını iş masalarına birbaşa yönəldilməməlidir.
Bundan əlavə, kondisionerin filtrinin mütəmadi olaraq təmizlənməsi və texniki baxışdan keçirilməsi də vacibdir. Çirkli filtrlər havada toz, bakteriya və allergenlərin yayılmasına səbəb ola, cihazın soyutma qabiliyyətini azalda və elektrik sərfiyyatını artıra bilər.
Nəticə etibarilə, yay aylarında kondisioneri 24–25°C temperaturda işlətmək, hava axınını birbaşa insanların üzərinə yönəltməmək, otağı vaxtaşırı havalandırmaq və cihazın texniki qulluğunu vaxtında etmək həm sağlamlıq, həm də enerji səmərəliliyi baxımından ən doğru yanaşma hesab olunur.
