qusuzumu_fbba14a858012cea5d7d225745ab62ec

Xərçəng, insult və infarktdan qoruyan giləmeyvə

Baxış sayı: 853

Quşüzümü ən faydalı yabanı giləmeyvə sayılır. Xalq təbabətində quşüzümü çox geniş istifadə olunur.

Bu kiçik qırmızı giləmeyvə müxtəlif faydalı maddələrlə olduqca zəngindir. Aile.lent.az saglamolun.az-a istinadən bildirir ki, onun tərkibində C, K, B qrupu vitaminlər, orqanik turşular, xərçəngdən qoruyan flavonoidlər, katexinlər və antosianlar, efir yağları, pektin, büzücü və s. faydalı maddələr var.

Quşüzümü əsl təbii dərman və vitamin kompleksidir. Onun faydalı xüsusiyyətlərini saymaqla bitməz:

– güclü antioksidant xüsusiyyətlərlə zəngindir, qocalma proseslərini ləngidir

– sinir sistemini sakitləşdirir, gərginliyi, stressi azaldır, yuxunu yaxşılaşdırır, baş ağrılarını müalicə edir

– qanda xolesterinin səviyyəsini aşağı salır

– orqanizmi şlaklardan və toksinlərdən təmizləyir

– soyuqdəymə xəstəlikləri zamanı yaxşı müalicəvi təsir edir

– avitaminozun qarşısını alır

– ürək xəstəlikləri, hipertoniya zamanı faydalıdır, ürəklə bağlı olan ödemləri azaldır, ürək əzələsini möhkəmləndirir

– yaxşı sidikqovucu təsirə malikdir, böyrəkləri və sidik kisəsini duzlardan və mikroblardan təmizləyir, sistiti müalicə edir

– damarların dərmanıdır – damarları təmizləyir, möhkəmləndirir, onların elastikliyini artırır, aterosklerozun, insultun və infarktın profilaktikasıdır

– qanda şəkərin səviyyəsini aşağı salır

– onkoloji xəstəliklərin inkişafının qarşısını alır

– orqanizmi tonuslaşdırır

Nəzərə almaq lazımdır ki, bəzi mədə-bağırsaq sistemi xəstəlikləri (xora xəstəliyi, mədənin turşuluğunun artması ilə müşayiət olunan qastrit), hipotoniya (aşağı təzyiq) zamanı quşüzümü yemək olmaz.

Quşüzümündən müalicəvi içki resepti:

1 ovuc təzə quşüzümü blenderdə əzilir, üzərinə 1 stəkan isti su əlavə olunur. Dəmləməni qida qəbulundan əvvəl 1/3 stəkan olmaqla qəbul edin (qəbul etdikdən əvvəl qarışdırın). Belə dəmləmə hipertoniya, şəkərli diabet, baş ağrıları, istənilən iltihablar zamanı çox faydalıdır, damarları təmizləyir, orqanizmi möhkəmləndirir, xərçəngin profilaktikasıdır.




Bir cavab yazın

Sizin e-poçt ünvanınız dərc edilməyəcəkdir. Gərəkli sahələr * ilə işarələnmişdir