Bölmə:SAĞLAMLIQ

araq

Araqdan dərhal imtina etməyin… – Həkim XƏBƏRDARLIĞI

“Spirtin müntəzəm istifadəsi insan orqanizmi və orqanlar sistemlərinə mənfi təsir göstərir, lakin spirtin kəskin şəkildə rədd edilməsi insanın...

TELEFON

Sosial şəbəkələr yuxunu pozur

ABŞ-nin Kaliforniya Universitetinin alimləri apardıqları eksperiment zamanı belə qənaətə gəliblər ki, yuxusuzluq, habelə keyfiyyətsiz yuxu tələbələrin...

SUD

Hansı məhsulları südlə qarışdırmaq olmaz? – HƏKİM RƏYİ

Südün bir çox məhsullarla qarışdırılması mədə üçün əsl problemə çevrilə bilər. Ən maraqlısı odur ki, həkimlər südün qəhvə ilə də...

xestelik

Evinizdəki gizli təhlükə

ABŞ dermatoloqu Skott Valter vanna otaqlarında gizlənən təhlükəni ortaya çıxarıb. İnsanların dəri və ağciyərlərinə zərər verməmək üçün...

qens-seker tozu

21 gün şəkərsiz pəhriz saxlamaq üçün bunları etməlisiniz

Orqanizmin sağlam olması üçün gündəlik istifadə etdiyimiz duz və şəkərdən mümkün qədər uzaq durmaq lazmdır.  Bu dəfə 21 gün ərzində şəkər...

deniz

Can alan mavi Xəzər

Hər həftə bu məzmunlu acı xəbərlərlə qarşılaşırıq – “Xəzər yenə can aldı”. Bəzən isə, “Boğulmaqdan xilas edilib” xəbərlərini...

d vitamini

Bu vitamin ölüm riskini yarıya endirir

Alimlər ölüm riskini yarıya endirən vitamini açıqlayıblar. Belə ki, bu vitaminin qanda kifayət qədər miqdarı ölüm riskini 57%-ə qədər azaldır....

Yemek

Yeməkdən sonra sağlamlığınıza zərər verən üç vərdiş

Araşdırmalara əsasən yeməkdən sonra sağlamlığınıza zərər verən üç vərdiş ortaya çıxıb. Beləliklə, nahar və ya səhər yeməyindən sonra...

YUXU

Televizor qarşısında yuxuya getməyin, yoxsa…

Alimlər televizorun qarşısında yuxuya getməyin nə qədər təhlükəli olduğunu açıqlayıblar. Bir çox insanın yatmazdan əvvəl televizora baxmaq vərdişi...

Nermine Abbasova

Duz – “ağ ölüm”, yoxsa vacib maddə?

Keçmişdə duz çox bahalı idi. Duz pul kimi istifadə olunurdu, duz müharibələrin və çaxnaşmaların səbəbi olurdu. Süfrəyə duz bahalı qablarda verilirdi,...