Bölmə:SAĞLAMLIQ
Depressiya və artan narahatlıq xərçəngə səbəb olur?
Mütəxəssislər depressiya və artan narahatlıqla bağlı yanlış fikirləri açıqlayıb. Araşdırmalara görə, depressiya və artan narahatlıq səviyyəsinin...
Nərmin Verdiyeva: “Xəstəliyin yeganə radikal müalicə metodu…”
“Gencaile.az” saytı Səhiyyə Nazirliyi Milli Hematologiya və Transfuziologiya Mərkəzinin həkim-hematoloqu Nərmin Verdiyevanın müsahibəsini...
Siqareti tərgitməyin ən asan yolları
Siqaretdən asılı olan bir çox insan, onu tərgitmək istədiyi halda öz hissəlini etiraf etməyə utanır. Amma mütəxəssislər ev şəraitində bəzi...
Ürək xəstələrinin diqqətinə – Bu, risklidir!
Təzyiq, şəkərli diabet və ürək xəstələrinin səhər yuxudan oyanan kimi idman etmələri riskli hesab olunur. Mütəxəssislərin xəbərdarlıqlarına görə,...
Ağızdakı yaranı bir saata məhv edəcək RESEPT
Ağızda yaralar çox vaxt narahatlıq yaradır. Bu yaralar qidalanmaya mənfi təsir göstərməklə yanaşı, ağrılı olmaqla gündəlik həyatı...
Evdən, ofisdən və ya hibrid işləmək – hansı daha faydalıdır?
2020-ci ildə ortaya çıxan COVID-19 pandemiyası dünyanın əhəmiyyətli bir hissəsinin ofislərdən uzaqlaşmasına və evdən iş sisteminə keçməsinə səbəb...
İlan, əqrəb, gənə bizi sancmamış… – piknik həvəskarları üçün yaddaş
Məlumdur ki, yayda insanlar həm fərdi qaydada, həm də ailəliklə təbiət qoynuna daha çox meyl edirlər. Təbiət isə həm də ilan, əqrəb, gənə deməkdir....
Qəhvə bizi hansı xəstəliklərdən qoruyur?
Gündəlik həyatımızda istifadə etdiyimiz qəhvə bəzi ciddi xəstəliklərin inkişafı riskini xeyli azaldır. Son illər ərzində aparılan araşdırmalar...
Əhvalınızı korlaya biləcək yeddi qida
Az adam bilir, amma pis əhval-ruhiyyənin səbəbi təkcə hava və ya problemlər ola bilməz. Bəzi qidalar da əhval-ruhiyyənin pisləşməsinə kömək edir. Elmi...
Sürətli arıqlama niyə tövsiyə edilmir?
Artıq çəkidən xilas olmaq istəyənlərin ən böyük arzusu qısa müddətdə, sürətli şəkildə arıqlamaqdır. Çünki uzun müddət pəhriz saxlamağa,...
SON MÜZAKİRƏLƏR