Bölmə:SAĞLAMLIQ
Mövsüm dəyişikliyi zamanı hansı vitamin vacibdir?
Bəzi məhsulların mövsüm dəyişikliyi zamanı rasionda olması xüsusi əhəmiyyət daşıyır. Mayomed Medikal Fizioterapiya və Reabilitasiya Mərkəzinin...
Bu məhsullar həzmi yaxşılaşdırır
Qida qalıqlarının mədədə çürüməməsi və zərərli qidaların qalmaması üçün daha çox tərəvəz, meyvə və göyərti istehlak etmək lazımdır. Bunu...
Bədəni siqaret qalığından təmizləyən – 4 vasitə
Orqanizmi tütün qalığı nikotinindən təmizləyən 3 super qida var. Diyetoloq Mariya Kapralova intoksikantlarla – alkoqol, dərman, nikotinlə ən yaxşı...
Kişilər niyə qadınlardan tez ölürlər?
“Ürək-damar xəstəlikləri kişilər arasında daha çox yayılıb. Bu da kişiləri vaxtsız ölümə aparan səbəblərdən biridir”. Bunu sosioloq Əhməd...
Nərminə Abbasova: “İlk növbədə allergiya testindən keçmək lazımdır”
Bəzən insanlar illərlə hansısa xəstəliyi müalicə edirlər. Sonradan məlum olur ki, sən demə bu, allergiya imiş. Xəstəliyin simptomları insandan insana...
Yüksək təzyiqi salmaq üçün ən sadə üsul
Təzyiqi normada saxlamaq həyati vacib məsələdir. Adətən bu məqsədlərlə dərmanlardan istifadə olunur. Əksər hallarda hipertoniya xəstələri bu...
Saçımız tökülürsə, nə edək?
Saç tökülməsi problemi ilə üzləşən xanımların sayı getdikcə artır. Kimi bu problemdən çıxış yolu olaraq müxtəlif şampunlar alır, kimi vitamin...
Diabetin astanasında olanlar üçün ƏN PİS QİDALAR
Şəkərli diabetin astanasındasınızsa, pəhrizinizə nəzarət, qan şəkəri səviyyələrini qorumaq sizin üçün önəmli olmalıdır. Bu vəziyyətdə...
Gümrah olmaq üçün nə etməli? – MÜTƏXƏSSİS YAZIR
Sağlam orqanizmə sahib olmaq hər bir insanın arzusudur. Amma çoxları bilmir ki, kişi orqanizmi ilə qadınınki fərqlidir. Yəni, kişilər üçün xeyirli olan...
Mənfi əhval-ruhiyyədə qəbul edilməli olan qidalar
Sağlam bədəndə sağlam ruh olar. Orqanizminiz xoşbəxtlik hormonlarını çoxaltmaq, əsəb və stresinizi azaltmaq üçün dəstəyə ehtiyac duyur. Bu isə...
SON MÜZAKİRƏLƏR