Bölmə:SAĞLAMLIQ
Bu vitaminlər depressiyaya düşməyə qoymur
Düzgün qidalanmaq təkcə bədən deyil, həm də ruh sağlamlığı üçün vacibdir. Türkiyəli diyetoloq Gizem Akgül düzgün qidalanmağın depressiyaya...
Yayda niyə xəstələnirik? – SƏBƏBLƏRİ
Qışda xəstəliklər yaxamızı buraxmır. Hətta bütün qış boyu dəsmalın əlimizdən düşmədiyi vaxtlar da olur. Fəsil dəyişikliyində də xəstəliklər...
Həzmi tənzimləyir, maddələr mübadiləsini sürətləndirir… – AYRANIN FAYDALARI
Ayran bədən sağlamlığı üçün çox önəmli fayda kəsb edir. Heç bir əks təsiri yoxdur, əksinə, sağlamlığa olduqca faydalıdır....
Dondurularaq dirilməyi gözləyən insanlar: 200 min dollara başa gələn “ölümsüzlük”
Bütün dünyada 230 cansız bədən maye azotla doldurulmuş böyük metal slindrlər içərisində, mənfi 196 dərəcədə tibbin irəliləyərək, onları yenidən...
Təzyiqi aşağı salan 10 BİTKİ
Statistikaya əsasən, dünyada 40 yaşdan yuxarı 50% insan yüksək təzyiqdən əziyyət çəkir. Yüksək arterial təzyiq orqanizm üçün çox ziyanlıdır....
Bu qidaları yedikcə arıqlayacaqsınız
Arıqlamaq üçün ac qalmağa ehtiyac yoxdur. Çünki yeyərək də ideal kiloda qalmaq olar. İngiltərəli alimlər insanı tox saxlayan və kökəltməyən qidaları...
Meyvəni günün hansı vaxtı yeyək?
Meyvə və tərəvəzlər müxtəlif vitaminlər, minerallar, orqanik turşular, bioflavonoidlər, antioksidantlar və s. faydalı maddələrlə olduqca zəngindir....
Donuz ətinin zərərləri
Donuz əti dində haram sayılır. Bu barədə həm “Quran”, həm “İncil” vasitəsi ilə insanlar xəbərdar edilib. Öz nəcisini yeməsi bu heyvanın ətinin...
Susuzluğun yaratdığı XƏSTƏLİKLƏR
Su içmək insan sağlamlığı çox vacibdir. Bədəndə maye itkisi yaranarsa, bu çox ciddi fəsadlar törədə bilər. Yorğunluq, halsızlıq, iştahasızlıq...
Vitamin qəbulu zamanı nələrə diqqət edilməlidir?
Hər kəsin vitamin əlavəsi almaqda məqsədi müxtəlifdir. Bəzilərində məqsəd kökəlməkdirsə, bir qismdə isə immuniteti gücləndirməkdir....
SON MÜZAKİRƏLƏR