Bölmə:SAĞLAMLIQ

duz

Qocalmaq istəməyənlər duz yeməsin

Duzlu qidalar orqanizmin qocalma prosesini tezləşdirir. Amerikanın Corciya Universitetinin alimləri bunu təcrübə yolu ilə müəyyən ediblər. Təcrübədə...

vitamin

D vitamini çatışmazlığı xərçəngə də səbəb olur

Ölkəmizdə və dünyada D vitamini çatışmazlığı epidemiya kimi sürətlə yayılır. Bu epidemiya sümük xəstəliklərinə səbəb olmaqla yanaşı,...

xəstəlik

Yüksək qızdırmadan təbii yollarla qurtulun

Bu qarışıqların yüksək temperaturu salmağa təsirli olduğunu bilirdinizmi? Müxtəlif xəstəliklər nəticəsində yüksələn temperatur bədəndə ciddi...

Kökəlmək üçün də pəhriz lazımdır

Bu gün arıqlamaq istəyən çox olsa da, hədsiz arıqlıqdan əziyyət çəkənlər və kökəlməyi arzulayanlar da az deyil. Dietoloqların fikrincə, belə...

Varikoz

Varikoz xəstəliyindən əziyyət çəkənlər üçün 10 MƏSLƏHƏT

Varikoz xəstəliyi çox yayılmış pozulmadır. Əksər hallarda bu xəstəlik qadınlarda inkişaf edir. Varikozun inkişafının qarşısını almaq və ya qadında...

uzguculuk

Üzgüçülüyün 10 faydası – MARAQLI

“Sağlam bədəndə sağlam ruh olar”. Bu aforizm insanın fiziki və mənvi sağlamlığında idmanın rolunu tam ifadə edir. Ümumilikdə həddini aşmadıqda...

İş xanımlarının xərçəng riski daha çoxdur

Uzun bir təhsil dövrünün ardından iş həyatına atılan, karyera barədə düşünən qadınlarımızın sayı gündən-günə artır. Demək olar ki, oxumaq,...

Hansı yaşda valideyn olmaq daha yaxşıdır?

Görəsən, hansı yaşda övlad sahibi olmaq daha yaxşıdır? Şübhəsiz ki, bu sual demək olar ki, hamını düşündürür.Elə isə məsələyə tibbi baxımdan...

Əlimiz xəstəliklərimiz barədə məlumat verir

Gün ərzində bir dəfə də olsa çölə çıxırıq. Avtobusda, metroda, mağazada və s-də ağlımıza gələn və gəlməyən bir çox yerlərə toxunuruq. Gün...

R-S

Uzman ginekoloq Rəşad Sultan: “Bu seçimi etməzdən qabaq qarşıma çıxan hər qadından soruşurdum” – MÜSAHİBƏ

“Gencaile.az” saytının “Həkimim” rubrikasının budəfəki qonağı Ginekoloq  (Qadın xəstəlikləri və doğuş uzmanı) dr. Rəşad Sultandır. Qısa...