Bölmə:SAĞLAMLIQ
Hansı qidalar mədə turşuluğunu nizamda saxlayır?
“Sağlam bədəndə sağlam ruh olar”, – deyirlər. İnsanlar nə qədər gümrahdırlarsa, gündəlik həyatda bir o qədər fəal olurlar. Kiçik ağrı...
“Ailə həkimi” bizə hansı üstünlükləri vəd edir? – ARAŞDIRMA
Ailə həkimi məsələsi əslində bizə tanışdır. Amma icbari sığortanın gündəmə gəlməsi ilə bu, daha da aktuallaşdı. Azərbaycan Tibb Universitetində...
Səhərlər günəş şüası qəbul etsəniz… – TÖVSİYƏ
Mövsüm dəyişməsi nəticəsində bioloji saatın pozulması ilə əlaqədar yaşanan depressiyanın çarəsi tapılıb: səhər günəşi Hava açıq və günəşli...
Peyvənd bədəni necə qoruyur? – ELMİ İZAH
Peyvənd sağlamlığın yaxşılaşdırılması üçün insanlığın atdığı ən böyük addımlardan biridir. İllər ərzində inkişaf etdirilən peyvənd...
Sağlam və xoşbəxt yaşamağın SİRLƏRİ
İnsan oğlunun ən böyük istəyi ən azı 100 il sağlam, xoşbəxt yaşamaqdır.Bunu necə bacarmağın yollarını axtaranlar heç də az deyil. Dünyanın dörd...
Masalarımızdakı “narkotik qidalar”
“Ay bala, kim bilir hansı yağlarla hazırlayırlar onları”. Bu replika sizə də tanış gəldimi? Bu deyimin ortaya çıxmasına səbəb olan fast-food...
Bu insanlar ölümə daha yaxındır
Amerikada aparılan bir araşdırmaya görə, qoxu almayan insanlar ölümə daha yaxın olur. Bu elmi araşdırmanın nəticəsi “Plos One” elm jurnalında...
Dənizə gedərkən nələrə diqqət etməliyik?
Qarşıdan böyükdən-kiçiyə, əksəriyyətin sevimli fəsli qızmar yay ayları gəlir. Yayı həm də ona görə sevirik ki, məşğuliyyətlərimizi bir qırağa...
Gecəni kompüter arxasında keçirməyin zərərləri
Gecə saatlarında uzun müddət kompüter və mobil qurğulardan, o cümlədən smartfon və tabletlərdən istifadə ciddi yuxu pozuntusuna səbəb olur və orqanizmin...
Mövsümü olmayan qarpız-qovun yeyəkmi?
İyun ayının ilk günləri olmasına baxmayaraq artıq bazarlarda qarpız, yemiş satıldığının şahidi oluruq. Araşdıranda məlum olur ki, bu məhsullar...
SON MÜZAKİRƏLƏR