Bölmə:SAĞLAMLIQ

b_400_280_16777215_0___images_stories_SAGLAMQIDA_alma12

Alma yemək üçün 12 səbəb

Almanın orqanizmə olan faydasını tibb də təsdiq edir. Kardioloqlar israrla öz xəstələrinə hər gün bir neçə alma yeməyi tövsiyə edirlər. Almanın...

yashil cay

Cavan və sağlam olmaq üçün bunları yeyin

Onlar hipertoniya, piylənmə, diabet kimi orqanizmi korlayan bütün xəstəliklərin riskini azaldır. Əsas odur ki, gündəlik qida rasionuna tərəvəzlər,...

Uşağı kompüterdən ayırmağın 5 yolu

Bu, valideynlərin çox tez-tez verdiyi suallardan biridir. Və söhbət, əlbəttə ki, kompüterə aludə olan, qapalı uşaqlardan gedir. Uşağın kompüter ,...

Kök adamların beyini balaca olur

Gencaile.az “New Scientist” jurnalına istinadən xəbər verir ki, Los-Ancelesdəki Kaliforniya Universiteti əməkdaşlarının araşdırmalarına nevrologiya...

b_400_280_16777215_0___images_stories_1YASHINAQEDERQOLLUQ_usaq-qicolma1

Körpələrdə yüksək hərarət fonunda qıcolmalar

.Hərarətin yüksəlməsinin səbəbi soyuqdəymə, qripp, digər infeksion xəstəliklər və uşaq orqanizminin peyvəndə olan reaksiya ola bilər. Belə qıcolmalar...

Ofisdə sağlam qidalanma üçün ipucları – Dietoloq məsləhəti

Az qala hamımız şəxsi həyatımızı işimizə qurban veririk. İşə gecikməmək və ya bəzi işləri çatdırmaq üçün az yatırıq, səhər yeməyini yemirik,...

office-worker-computer-screen-keyboard-ergonomics

Gözlərimizi kompüter şüasından necə qoruyaq?

Hər gün bir neçə saat kompüter qarşısında keçirirsinizmi? İş gününün axırına və bəzən hətta ortasına yaxın aşağıdakı əlamətlər sizə...

siqaret

Siqareti ata bilmirsiniz? Çarə tapıldı

“CNN Türk” telekanalına istinadən verdiyi məlumata əsasən, peyvəndi ABŞ-dakı “Scripps” Araşdırma İnstitutunun alimləri...

cinsi elaqe

İdeal cinsi münasibət nə qədər davam etməlidir?

Androloqların sözlərinə görə, əksər hallarda kişi qadına öz “gücünü” sübut etmək üçün cinsi əlaqənin müddətini uzatmağa çalışır, bunun...

kuncut

Bu yağ kişilərdə potensiyanı yaxşılaşdırır

Dahi Avisennanın elmi əsərlərində küncüt yağının faydalı xüsusiyyətləri və onun tibbdə istifadəsi haqqında məlumat var. Təbii küncüt yağı bir...