Etiket:, , ,

Ramazan

Sağlam və rahat iftar üçün tövsiyələr

Ramazan ayında uzun müddət davam edən aclıqdan sonra iftar zamanı düzgün və balanslı qidalanma sağlamlığın qorunması baxımından xüsusilə önəmlidir....

oruc

İmsakda və iftarda edilən SƏHVLƏR – Həkimlərdən XƏBƏRDARLIQ

Oruc ibadəti təkcə mənəvi təmizlənmə deyil, həm də bədənin müəyyən müddət ərzində fərqli qidalanma rejiminə uyğunlaşması deməkdir. Xüsusilə...

IfTAR

İmsak və iftarda necə qidalanmalı? – orucluların yol verdiyi xətalar

Mübarək Ramazan ayını yaşayırıq. Müsəlman ölkəsi olaraq Azərbaycanda da bir çox insanlar orucluq ibadətinə əməl edir, imsaka durur. Ancaq Ramazanda qida...

Gunay Ismayilova

“Uzun müddət aclıq hiss etməmək üçün məsləhət görülür ki…” – MÜSAHİBƏ

Səhiyyə Nazirliyinin mütəxəssis-eksperti Günay İsmayılova Ramazan ayında oruc tutmağın faydası, sahur və iftar zamanı hansı qidalara üstünlük...